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• 肌肉受傷怎么恢復(fù)快

  運(yùn)動(dòng)損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復(fù)，加速他的恢復(fù)，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因??？過敏了。這時(shí)候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個(gè)中醫(yī)，但是過敏率確實(shí)比較高，還有它的治療機(jī)制，理論機(jī)制，并不太明確。這時(shí)候我們會(huì)建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因?yàn)檫@個(gè)事情導(dǎo)致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動(dòng)休息，等組織的自然修復(fù)，足夠了。加強(qiáng)營養(yǎng)，組織的自然修復(fù)，對一般運(yùn)動(dòng)損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 10982次

• 如何減去小腿肌肉

  減掉小腿肌肉最簡單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個(gè)安全的藥物，可以暫時(shí)阻斷小腿肌肉跟神經(jīng)間的關(guān)聯(lián)作用，缺少神經(jīng)支配的肌肉會(huì)暫時(shí)性萎縮，就可以達(dá)到使小腿變細(xì)的效果。因?yàn)樾⊥扔袃?nèi)外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細(xì)，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會(huì)影響簡單的運(yùn)動(dòng)。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復(fù)正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。

  

  01:17
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2010次

• 腰部受傷如何恢復(fù)
  需要根據(jù)腰部受傷部位和程度，如果是單純的軟組織損傷，一般嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，保護(hù)七到十天左右。這期間傷后48小時(shí)以后開始熱敷，外用活血化瘀的膏藥口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，慢慢就會(huì)康復(fù)的。如果是腰部外傷伴隨有骨折的情況比如腰椎骨折壓縮不厲害，情況也可以選擇保守治療，嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)一個(gè)半月左右的時(shí)間，外用活血化瘀的膏藥，活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物治療一般慢慢就會(huì)好。對于腰椎壓縮骨折比較嚴(yán)重，并且伴隨有脊髓神經(jīng)損傷的病人，這種情況就需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)骨折的穩(wěn)定性，解除神經(jīng)受壓來促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)就可以。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-20 6565次

• 骨折小腿肌肉萎縮恢復(fù)
  首先需要說明一下對于小腿骨折以后的病人，肌肉出現(xiàn)萎縮的原因，無論是保守治療，還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，才是促進(jìn)骨折愈合最好的條件?；顒?dòng)太多太劇烈，就會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位。由于長時(shí)間不活動(dòng)，就會(huì)影響肌肉，從而引起肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。我們鍛煉的目的就是通過鍛煉來恢復(fù)正常肌肉的力量，一般鍛煉的方法，建議熱敷以后接著進(jìn)行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)。一般可以在床上進(jìn)行伸腿、勾腳、收縮肌肉或者是按摩肌肉，也可以在床上進(jìn)行抬腿鍛煉，從而恢復(fù)肌肉力量就可以。一般通過上面這些積極的鍛煉辦法，對于肌肉力量慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 11289次

• 小腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
  病情分析：小腿拉傷經(jīng)過正確的處理，一般3-5天水腫逐漸減輕、消退，疼痛的癥狀能夠明顯緩解，完全恢復(fù)需要大約3周的時(shí)間。如果肌肉拉傷比較嚴(yán)重，一般需要石膏固定4到6周時(shí)間。意見建議：小腿肌肉拉傷后應(yīng)立即減少活動(dòng)甚至休息、制動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)主要采用冷敷治療，避免搓揉刺激，可以用彈力繃帶或者是彈力襪加壓包扎，抬高患肢。48小時(shí)后可熱敷，并可局部用一些活血化瘀止痛膏，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-14 8106次

• 小腿肌肉拉傷多久恢復(fù)
  小腿肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?到4周的時(shí)間就能恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 2502次

• 崴腳后小腿肌肉萎縮如何恢復(fù)
  崴腳通常指腳踝扭傷。腳踝扭傷后小腿肌肉萎縮可以通過物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、增加營養(yǎng)等方法恢復(fù)。1、物理治療：物理治療包括按摩、熱敷、冷敷等，可以通過改善肌肉的血液循環(huán)和代謝，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)和生長。2、康復(fù)訓(xùn)練：在肌肉萎縮后，需要進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，以幫助肌肉重新得到鍛煉和生長?？祻?fù)訓(xùn)練通常包括肌肉力量訓(xùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 如何放松小腿肌肉
  當(dāng)患者小腿肌肉出現(xiàn)僵硬、痙攣疼痛的表現(xiàn)時(shí)，通過一定的方法來進(jìn)行放松，一般這些癥狀和運(yùn)動(dòng)勞損等有一定關(guān)聯(lián)。治療上首先可以采用口服肌肉松弛藥物如鹽酸乙哌立松片、復(fù)方氯唑沙宗片等藥物的方法，在局部配合理療、熱敷、針刺、艾灸、推拿按摩等輔助治療的方式可以舒展肌肉，改善局部的循環(huán)來緩解癥狀?；颊咦陨硪部梢赃M(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 867次