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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-01-04 19957次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4369次

• 吃什么食物能消脂肪肝
  脂肪肝的患者可以多進食一些山楂，決明子，檸檬等食物，有一定的消脂功能，但是單純靠食物并不能完全的使脂肪肝緩解。脂肪肝的患者治療上需要積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食，加強運動才是治療脂肪肝的關(guān)鍵。飲食主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪油膩的食物，多進食一些新鮮的蔬菜、水果會有很大的幫助。同時脂肪肝的患者需要戒酒，避免飲用一些碳酸飲料。
  語音時長 01:16”
  農(nóng)華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-03-20 5338次

• 吃什么能治脂肪肝
  脂肪肝患者的飲食注意：1、脂肪肝患者應該吃點水果，減少主食的食量。2、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。保肝必須多吃有解毒機能及利膽作用的蔬菜，如甘藍菜、白菜、豌豆，因為它們纖維質(zhì)含量最豐富，可以排出體內(nèi)毒素。3、山藥、芋頭、土豆等，要與主食米、面調(diào)換吃，總量應限制，多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯的選擇。4、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶以及菜花等綠色新鮮蔬菜。5、脂肪肝飲食應該注意的方面，每天攝入的鹽量以5--6克為限。6、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。日常生活除了飲食注意之外，配合治療選擇德甫堂甘唯康茶，代謝出多余脂肪。
  語音時長 1:38”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-09 35589次

• 吃什么能消脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝可以吃一些蔬菜比如青菜，白菜，黃瓜，西紅柿，西蘭花、蘿卜、冬瓜、南瓜等，主食應該以粗糧類食物比如小米，玉米等淀粉含量比較少的食物為主。意見建議：平常要注意休息，不要熬夜，不要勞累，也不要喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，定期的體檢，了解肝臟情況也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 903次

• 怎樣消脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝就需要控制飲食，還需要經(jīng)常運動，可以做一些有氧的運動，比如游泳，跑步，爬山，跳繩，打球等活動，這些有氧運動，對于降低肝內(nèi)脂質(zhì)代謝是很有幫助的，還需要做到低鹽低脂飲食。意見建議：建議要注意飲食方面的控制，做到低鹽低脂，盡量不要吃油膩的食物，比如五花肉，油炸類食物，動物的內(nèi)臟，以及富含膽固醇的食物都不宜過多的攝入，還要多吃新鮮蔬菜和水果。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 902次

• 吃什么能治脂肪肝
  脂肪肝患者的飲食注意：1、脂肪肝患者應該吃點水果，減少主食的食量。2、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。保肝必須多吃有解毒機能及利膽作用的蔬菜，如甘藍菜、白菜、豌豆，因為它們纖維質(zhì)含量最豐富，可以排出體內(nèi)毒素。3、山藥、芋頭、土豆等，要與主食米、面調(diào)換吃，總量應限制，多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，如深海
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-18 522次

• 脂肪肝多吃什么
  對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次