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• 黑芝麻的功效和作用

  黑芝麻是一味藥食兩用的藥物，具有補(bǔ)肝腎、益精血，潤(rùn)腸燥的功效。常用于肝腎精血不足的頭暈眼花，須發(fā)早白，脫發(fā)，腰膝酸軟等癥，還用于血虛導(dǎo)致的腸燥的大便秘結(jié)。通常用于老年人體虛的習(xí)慣性便秘。生活中可以用黑芝麻與大米、紅棗熬粥，長(zhǎng)期服用具有烏發(fā)補(bǔ)肝腎的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，黑芝麻具有抗肝損傷、調(diào)血脂、降血糖、降血壓等作用。另外它也是補(bǔ)鈣的最佳食物。

  

  01:20
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 17939次

• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對(duì)于有習(xí)慣性便秘的人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對(duì)皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤(rùn)皮膚。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 12787次

• 高血壓可以吃黑豆和黑芝麻嗎？
  高血壓可以吃黑豆，但是不建議吃黑芝麻，黑豆的作用是非常大，常吃黑豆能夠起到很好的保健功效。黑豆有補(bǔ)腎和降低膽固醇的作用，還能抗衰老和美容，能將導(dǎo)致高血壓的鈉排出體外，能保持血管內(nèi)清潔，促進(jìn)血液流通的皂苷等。黑豆中的鈣、鎂等礦物質(zhì)，還能緩解內(nèi)臟外平滑肌的緊張，起到擴(kuò)張血管和促進(jìn)血液流通的作用，從而對(duì)高血壓起到緩解作用，可以說(shuō)黑豆是高血壓患者可以多食的豆制品。而黑芝麻中含有較多的不飽和脂肪酸，會(huì)提高血脂進(jìn)一步提升血壓，所以說(shuō)對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，盡量不要過(guò)多的吃黑芝麻，但是黑豆是可以吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 16427次

• 黑豆黑米黑芝麻與胃炎
  患有胃炎的患者，可以用黑豆，黑米，黑芝麻，熬成粥來(lái)喝，但是要注意把粥熬爛了再喝，這樣更容易消化吸收。黑米，黑豆，黑芝麻具有養(yǎng)胃的作用，對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)，是非常合適的?；加形秆椎幕颊哌€可以喝一些其他具有養(yǎng)胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥，豆?jié){，牛奶等，這些食物不僅具有養(yǎng)胃的功效，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)要避免辛辣，堅(jiān)硬，生冷等刺激性的食物。要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，避免壓力過(guò)大，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-17 9088次

• 如何利用黑芝麻和黑豆治療白癜風(fēng)
  病情分析：黑豆和黑芝麻是不能治療白癜風(fēng)的?；剂税遵帮L(fēng)后要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院或白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療，不要使用偏方，不要選擇私人診所，往往會(huì)因?yàn)橹委煵划?dāng)使白斑擴(kuò)散，發(fā)展成為泛發(fā)型白癜風(fēng)，給患者造成更大的傷害。意見(jiàn)建議：患了白癜風(fēng)后積極的治療比較關(guān)鍵，在治療期間患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，因?yàn)榱己玫男那槟軌虼龠M(jìn)病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-01-03 1202次

• 吃黑芝麻可以治白癜風(fēng)嗎
  病情分析：吃黑芝麻不可以治療白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，飲食調(diào)理只能起到輔助功效，并不能起到明顯的治療作用。治療白癜風(fēng)的方法有兩種，一種是藥物治療，可以選擇外用糖皮質(zhì)激素來(lái)恢復(fù)患者的白斑，常見(jiàn)的有鹵米松軟膏、他克莫司軟膏等，口服藥物可以選擇潑尼松、白靈片等。另一種方法是手術(shù)治療，可以選擇表皮移植手術(shù)或自體表皮細(xì)胞移植術(shù)等。意見(jiàn)建議：治療期間患者要注意休息，避免局部皮膚受外傷，避免長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直射，以免導(dǎo)致白斑久治不愈，嚴(yán)重的影響患者的顏值。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-04-23 602次

• 白癜風(fēng)吃黑芝麻好嗎
  白癜風(fēng)患者吃黑芝麻一般是比較好的。白癜風(fēng)是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病，一般與遺傳、日曬、自身免疫等因素相關(guān)，患者患病后可見(jiàn)乳白色或淺粉色的色素脫失斑，其表面光滑、邊界清楚。黑芝麻是一種藥食同源的食物，當(dāng)作為食物食用時(shí)，其中含有脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，患者適量的吃，可以起到補(bǔ)充
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 黑芝麻核桃黑豆粉的好處
  黑芝麻核桃黑豆粉的好處一般有緩解饑餓感、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等，但是要注意不可過(guò)多食用黑芝麻核桃黑豆粉，以免出現(xiàn)胃部不適。黑芝麻核桃黑豆粉中的黑芝麻又稱(chēng)胡麻、油麻等，含有豐富的芝麻素、芝麻酚、植物蛋白、花生酸等，核桃的營(yíng)養(yǎng)成分也比較多，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，另外還含有豐富的碳水化合物、礦物質(zhì)等，黑豆
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 3705次