運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中出現(xiàn)拉傷一般可以到創(chuàng)傷骨科進(jìn)行就診。運(yùn)動(dòng)拉傷有可能是膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，也有可能是踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，運(yùn)動(dòng)拉傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作，最好不要站立行走，更不能進(jìn)行推拿、按摩。如果條件允許，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，能有效地減少繼發(fā)性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。
積極的去完善磁共振檢查，明確韌帶以及半月板的損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)墓潭茏笥业臅r(shí)間。
如果運(yùn)動(dòng)拉傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以，但是也需要固定3-4周左右的時(shí)間，這種固定措施提供了穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷組織的恢復(fù)，還可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
