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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47535次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-19 69715次

• 腳跟骨粉碎性骨折康復訓練注意什么
  腳后跟粉碎性骨折，需要做康復訓練的時候應該特別注意，如果腳后跟復位和關節(jié)面固定情況比較良好，可以進行早期鍛煉。如果情況相對穩(wěn)定手術之后，可以進行功能性的鍛煉。如果固定比較穩(wěn)定，早期的功能鍛煉，對促進骨質(zhì)生長，促進腫脹消退，有很好的幫助作用，鍛煉時可以采取足跟部輕微受力，活動踝關節(jié)和膝關節(jié)，強化關節(jié)活動角度，避免發(fā)生僵硬，做關節(jié)附近肌肉的等長收縮，促進血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，逐漸的對腳后跟進行受力的鍛煉，根據(jù)每個患者的身體情況不同，遵循循序漸進的原則，逐漸加大受力，直至完全恢復正常。
  語音時長 01:23”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-09 3812次

• 髕骨粉碎性骨折手術后康復訓練
  如果病人出現(xiàn)了髕骨粉碎性骨折的情況，行手術治療以后康復訓練，一是在骨折的早期也就是骨折四周內(nèi)一定要限制膝關節(jié)屈伸活動，在臥床期間可以行下肢肌肉等長收縮，直腿抬高功能鍛煉，以及行腳趾，腳踝屈伸活動，以防止長時間不活動引發(fā)下肢肌肉廢用性萎縮和腳趾，腳踝關節(jié)黏連攣縮的情況。二是在骨折術后一個月，臥床期間就可以逐漸的行膝關節(jié)屈伸活動，以防止長時間不活動，引發(fā)膝關節(jié)僵硬，活動受限。三是在骨折斷端穩(wěn)定以后，就可以拄拐下地，輕負重的活動，并借助固定物體逐漸的行半蹲起，直至深蹲起活動，以恢復腿部肌肉力量和關節(jié)屈伸功能。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-10-04 5698次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治療
  對于這種粉碎性骨折的話，那么骨折的程度首先是極為嚴重的，要立即的進行相應的治療與處理，需要立即通過手術的辦法來進行治療。在治療之后的恢復期間，可以適當?shù)募訌姞I養(yǎng)的補充，養(yǎng)成合理的生活習慣，這樣有利于身體盡快恢復。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 2001次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治療
  跟骨粉碎性骨折如果骨折對位對線良好，可以進行石膏固定，保守治療，預后較好，但是要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要早期負重行走，配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，但是如果骨折移位明顯病情較重，如果不正確治療，有可能會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-18 2601次

• 髂骨粉碎性骨折后的康復訓練
  髂骨粉碎性骨折后的康復訓練通常包括固定下肢運動、關節(jié)功能訓練、肌肉力量訓練、平衡協(xié)調(diào)訓練、步態(tài)訓練等，在進行以上康復訓練時，需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。1、固定下肢運動：在骨折后的初期階段，可以在床上進行簡單的固定下肢運動，比如直腿抬高、腿部屈伸等，有利于促進下肢的血液循環(huán)，防止下肢肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。2、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 腳踝粉碎性骨折怎么康復訓練
  腳踝粉碎性骨折可以通過早期鍛煉、恢復期鍛煉、康復期下地鍛煉進行康復訓練。1、早期鍛煉：在受傷后的一周至兩周之內(nèi)，主要鍛煉患肢的肌肉，使患側腳踝部位的肌肉主動做收縮、舒張，目的是促進患肢血液循環(huán)，消除腫脹，防止患側肌肉發(fā)生萎縮，此時踝關節(jié)不可以進行劇烈活動。2、恢復期鍛煉：在恢復期外固定裝置已經(jīng)去除，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次