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• 怎樣防止近視眼

  實際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒有遠視儲備，因為小朋友都應該有遠視儲備，遠視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預測出，小朋友會不會出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠視儲備少，眼軸已經(jīng)增長了，這個時候我們就要，及時地進行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因為如果我們不管，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實際上是防大于治。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-02 9970次

• 近視眼怎么配眼鏡

  實際上對于近視配鏡這個問題來說，一直有一定的爭論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認為要根據(jù)您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時候，不是驗光驗出來多少度，就是按照那個度數(shù)去配。例如對于青少年小朋友來說，我們一般驗光的度數(shù)都建議欠矯一點。因為近視眼鏡戴上之后會導致近視加深，而且小朋友處于一個生長發(fā)育階段，本身也會加深。所以這個鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會越快，所以我們一般都欠矯一點。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設計，防止近視加深。對于成年人來說，由于個別看遠的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個時候配鏡，我們也建議欠矯一點。因為我們目前的工作主要都是近距離的長時間用眼，所以配得太足容易出現(xiàn)視疲勞。當然某些有特殊職業(yè)，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據(jù)每個人的職業(yè)，根據(jù)他的需求，還有根據(jù)他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-02 30433次

• 近視眼吃什么食物好
  近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物，包括維生素A，維生素B2，維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅果類的食物往往含有這些維生素。比如葡萄，獼猴桃，橘子，橙子，檸檬等等，還可以多吃蛋黃，瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食，過量的甜食有可能會導致患兒過早的發(fā)生近視或使近視的度數(shù)明顯的加快。同時還要注意保護眼睛，不要使眼睛長期處于疲勞的狀態(tài)。
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  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-30 2773次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  在日常生活中，會看到有很多的人已經(jīng)發(fā)生了近視，近視分為真性近視和假性近視，所以說一定要去醫(yī)院進行散瞳驗光，看真正屈光狀態(tài)。一般來說假性近視，通過進行戶外活動，并且用一下緩解疲勞的滴眼液，可以回到不近視的狀態(tài)。真性近視是無法回到不近視狀態(tài)的，但這種情況下可以補充一下葉黃素。平常的時候多吃點動物肝臟、胡蘿卜，對預防近視的發(fā)生，也是非常有好處的，平時一定要每隔一個小時向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，對近視眼都是有非常好的預防和緩解作用的。
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  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-18 17790次

• 近視眼吃什么食物好
  病情分析：近視眼，平時在飲食中建議可以吃胡蘿卜，菠菜，芋頭，動物的肝臟，桑葚，紅棗，雞蛋，山藥，桂圓肉，這些食物都是能夠起到護眼功效的，所以近視的人平時在飲食中可以均衡的進食。意見建議：建議一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時不要熬夜，要避免過度用眼，每天要適當?shù)倪M行戶外活動，不要長時間的看手機，電腦，平時可以適當?shù)膶ρ鄄窟M行熱敷，可以進行眼保健操，這樣有利于眼部健康。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-11 1202次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  一般來說，如果近視眼的患者往往可以多吃一點胡蘿卜，動物肝臟也可以用一下葉黃素，這些都能提高視力，平時的時候，一定要多進行戶外活動，每隔一個小時多向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣子的話對眼睛都是很有幫助的。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-14 3702次

• 近視眼吃什么食物對眼睛比較好？
  對于近視眼患者，攝入一些特定的食物對眼睛健康有益。這些食物主要包括富含維生素A、維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸的食物，它們有助于保護眼睛、減緩視力下降。1、富含維生素A的食物維生素A對視力至關重要，因為它有助于維持視網(wǎng)膜的正常功能
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-06 0次

• 近視眼吃什么食物對眼睛比較好？
  如果有近視還是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃一些菠菜，油菜，芹菜，胡蘿卜之類，同時也可以適當補充一下葉黃素，葉黃素能夠促進黃斑部的發(fā)育，對近視也是有很大好處?，F(xiàn)在近視的發(fā)病率很高，風險和并發(fā)癥也比較多，近視主要是由于眼軸比較長或者晶狀體調節(jié)能力比較強，平行光線進入眼睛后，焦點落于
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2021-12-01 159次