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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    首先吃花生的話,是不會(huì)引起脹氣的現(xiàn)象,如果說吃了大量的花生又接著喝了大量的水,這個(gè)時(shí)候會(huì)使一些胃發(fā)生脹氣的現(xiàn)象,因?yàn)榛ㄉ饕煞志褪侵?,脂肪在沒有水的情況下是不會(huì)太過于膨脹的,如果有足夠的水就會(huì)引起脹氣。

    建議在吃花生的時(shí)候盡量避免喝水,而且建議在平時(shí)的生活中一定要適量,避免過多的花生的攝入,花生吃多可能會(huì)導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象,而且有一些胃部疾病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?,多吃一些維生素e多的食物,而且要注意飲食的節(jié)奏,并且也要注意生活上的一些因素,盡量不要吃藥,建議可以在日常生活中采用一些飲食或者是生活規(guī)律進(jìn)行調(diào)養(yǎng)身體。

    以上內(nèi)容僅供參考

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