首先，鍛煉身體的選擇是因?yàn)橐苊怏w內(nèi)血壓升高，因?yàn)檠獕荷邔?duì)于腦梗塞患者是一種非常危險(xiǎn)的狀況，這就限制了腦梗塞患者無(wú)法做出帶有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，只能以最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)為主。
其次，運(yùn)動(dòng)鍛煉又分為兩個(gè)方面，一是身體鍛煉，二是語(yǔ)言鍛煉，只有這兩者結(jié)合，鍛煉的效果才會(huì)好起來(lái)。
其次，由于需要控制血壓，因此并不能進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉。所以對(duì)于腦梗塞的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)散步的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，散步的時(shí)間沒有限制。但是由于飯后血糖高，最好是休息半個(gè)小時(shí)再去做，散步每次堅(jiān)持的時(shí)間最好是二十分鐘左右。
最后，如果一個(gè)人不愛說(shuō)話，大腦思維肯定是慢于正常人的，尤其是患有腦梗塞這種腦部疾病的患者，語(yǔ)言鍛煉能夠有限的鍛煉患者的大腦思維，幫助提升和修復(fù)腦細(xì)胞。
