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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 20030次

• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協和醫(yī)院

  2022-07-06 22350次

• 產后腰疼怎么辦
  產后腰痛是一種常見病，主要的原因是懷孕以后孕激素的分泌增加，隨著胎兒的增長腰椎周圍的韌帶關節(jié)為適應腹部的增大出現相應的改變，主要表現為韌帶松弛，分娩后韌帶恢復較慢，出現活動時腰疼。建議臥床時練習燕子飛的動作，五點支撐法的練習，每天堅持十秒鐘以上，每天做半小時，也要加強體育鍛煉，可以健步走每次至少半小時，可以逐漸增加活動量，一定要堅持做到功能鍛煉，可以有效的避免或減緩腰疼的癥狀。
  語音時長 1:05”
  王小龍 主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-29 4716次

• 人流后腰疼的厲害怎么辦
  在人流以后如果腰疼的特別厲害，陰道量出血要看一下是多是少。如果說腰疼的比較厲害，而且陰道量出血不多，這時候要看一下是不是有宮頸內口粘連的這種情況，是需要做一個b超，再需要做一個婦科的檢查。如果說排除了宮頸內口粘連，還需要看一下是不是人流以后有盆腔炎的癥狀，如果說有盆腔積液和盆腔炎或者是子宮內膜炎，這時候就該用上抗生素，還有要加上一些止疼的藥物。那么在人流以后需要大家注意的是;首先注意清潔和保暖，清潔就是每天用溫開水清洗外陰，不要沖洗陰道，而且是不能有性生活的。如果要有性生活，就容易引起盆腔炎、子宮內膜炎，從而引起腰疼，還有就是要等到來一回正常月經以后，才能有正常性生活。
  語音時長 1:34”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2019-01-14 9242次

• 產后腰疼的厲害怎么辦
  想要緩解產后腰疼，建議各位媽媽產后穿些腰部寬松點的衣服，注意腰部保暖，不能太早穿高跟鞋，平底鞋是最好的。分娩后，建議媽媽們適當的補充鈣質，多吃些高蛋白、高鈣質、又好消化的食物。產后多休息，在照顧寶寶這件事上可以求救家人一起幫忙，可以的話就先不要勞累做家務。緩解產后腰疼可以用熱水袋敷敷疼的地方，讓韌帶慢慢消炎復原，或去些產后康復機構做下腰部的理療也行。產后不運動導致腰疼首要建議產后應早些下床走動，或者試著在床上轉動身體變?yōu)閭壬?，肩部前傾，屈膝，然后用肘關節(jié)、手臂支撐起身體，腿部從床邊移開并坐起來。產后腰疼的厲害的媽媽最好要及時治療，不要單純以為這是產后正常的反應，產后腰疼的引發(fā)原因是多種多樣的，最好是早檢查好對癥下藥。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 4101次

• 剖宮產后腰疼怎么辦
  病情分析：剖宮產后有腰痛的現象，可以通過用熱敷或按摩的方法，促進局部血液循環(huán)減輕腰痛現象的發(fā)生。還要積極的檢查確定看是否有炎癥感染，如果有盆腔炎導致的腰痛，還要用抗生素進行治療。意見建議：做完剖宮產之后要注意休息，不要勞累過度。平時應該注意不要長時間的坐著或者長時間站著，都不利于腰部的恢復。還應該注意保暖，避免受涼，才有利于身體康復。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-03-20 1501次

• 產后腰疼怎么辦
  產后出現腰痛情況，可以采用熱敷的方式緩解，如果疼痛比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下服用相應的止疼藥物，產后腰疼一般是因為著涼所引起，所以需要做好保暖措施。產婦要注意多休息，不要久坐，另外，要采用正確的姿勢來喂奶，飲食方面多吃一些溫補的食物，不要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 產后腰疼怎么辦
  產后腰疼可能腰部受涼、過度勞累、缺鈣等原因引起，可以通過熱敷、藥物等方式緩解，能夠使腰疼的癥狀得到改善。1、腰部受涼：在產后身體通常比較虛弱，如果在天氣發(fā)生變化時，沒有做好保暖措施，可能造成腰部肌肉痙攣，從而出現疼痛的現象，患者應及時增加衣物，也可以使用熱水袋熱敷腰部，可以在一定程度上緩解疼痛。2、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次