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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    如果有高血壓,在汗蒸的時(shí)候,有一點(diǎn)危險(xiǎn)因素,如果在身體可以承受的范圍內(nèi),適當(dāng)?shù)暮拐舴炊鴮?duì)身體也是有利的,冠心病高血壓患者建議平時(shí)還是要按時(shí)的服用藥物。

    在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合治療,汗蒸主要是利用高溫水蒸氣從外部作用于皮膚,強(qiáng)制性的打開(kāi)汗腺排汗,屬于缺氧狀態(tài)下排汗,因此要結(jié)合自身的情況來(lái)進(jìn)行選擇。

    建議盡量還是不要排汗,畢竟還是有危險(xiǎn)因素存在的,平時(shí)可以堅(jiān)持這個(gè)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,也能夠有排汗的一些效果。平??梢詧?jiān)持做一些健身操,快步走,打太極拳,這些都有助于高血壓冠心病患者的康復(fù),還有就是以不感到疲勞為目標(biāo),平常一定要注意休息勞逸結(jié)合了。

    以上內(nèi)容僅供參考

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