首先一般牙膏是含氟比較好，因?yàn)橹皇怯袀€(gè)含量的標(biāo)準(zhǔn)范圍0.18%到0.22%是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，含氟牙膏有美白牙齒的功效，如果含量超標(biāo)會(huì)傷害牙齒甚至形成氟斑牙，牙齒上長(zhǎng)黑色的斑點(diǎn)，氟是一種元素，在含氟牙膏里氟是無(wú)機(jī)氟化物。
醫(yī)學(xué)研究證明，氟可以減少和預(yù)防齲齒的發(fā)生，氟的抗齲作用是在局部，其表現(xiàn)在三個(gè)方面：
一，牙齒萌出以后表層牙組織還不是十分堅(jiān)固，外來(lái)的氟還可以滲透到牙組織中，使其趨于完善。
二，氟可以減少菌斑在牙齒表面的附著，同時(shí)還可以減少細(xì)菌產(chǎn)酸。
三，口腔存在適量的氟，當(dāng)牙齒發(fā)生齲齒時(shí)，氟可以抑制牙齒脫礦過(guò)程，而當(dāng)口腔內(nèi)的酸去除，氟以后會(huì)促進(jìn)已經(jīng)脫礦的牙齒和修復(fù)，由于齲齒的過(guò)程隨時(shí)都可能發(fā)生，氟只有經(jīng)常存在于口腔中才能取到防齲的作用。
