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• 青檸檬的功效與作用

  青檸檬是綠色的，它比黃檸檬更酸，歸經(jīng)歸在肝經(jīng)，味是苦寒的。我們生活當(dāng)中，第一，它有防治感冒的作用。因?yàn)榍鄼幟世锩妫写罅控S富的維生素C，維生素C對預(yù)防感冒，解除食物的中毒，有很好的療效。第二，它對心血管系統(tǒng)、糖尿病，有一定的保健作用。第三，青檸檬里邊含有大量的檸檬酸鹽，能夠和鈣鹽結(jié)合，阻止腎結(jié)石的形成。因此青檸檬，能夠預(yù)防腎結(jié)石這種疾病。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 166075次

• 檸檬水的功效與作用

  檸檬作用是廣泛的，主要包括這么幾條：第一，也是廣大女性朋友比較喜歡的，它有美容作用，得力于檸檬當(dāng)中含有大量的維生素，特別是維生素C，可以減少皮膚的色素沉著。對于一些色素特別是黑色素有一個分解的作用。第二，它有減肥的作用，主要是食用檸檬以后，可以清理腸道，同時(shí)減少食欲達(dá)到減肥的目的。第三，檸檬可以促進(jìn)肝臟的解毒作用。第四，它對于腎臟也有很好的作用，起到利尿的作用，可以使體內(nèi)的一些毒素盡多的排出體外。第五，就是檸檬，還有認(rèn)為具有稀釋血液，改善血液的粘稠度，所以對于一些動脈硬化，血液粘稠的中老年人也是有一定的保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 103178次

• 檸檬的功效與作用
  檸檬是可以預(yù)防感冒，因?yàn)樗胸S富的維生素c，糖類，鈣，磷，鐵，維生素b1，維生素b2，煙酸，檸檬酸，蘋果酸，而且高量的鉀元素，和低量的鈉元素，對人體是十分有益的。維生素c，能夠維持人體各種組織細(xì)胞，細(xì)胞間質(zhì)的生成，并且能夠能保持它們正常的生理機(jī)能。所以經(jīng)常吃檸檬是可以預(yù)防感冒，刺激造血和抗癌作用的。檸檬具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以女性經(jīng)常食用是具有美容美白養(yǎng)顏?zhàn)饔玫摹?/div>

  語音時(shí)長 01:09”

  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 118990次

• 檸檬片的功效與作用
  檸檬中含有糖類，鈣、磷、鐵及維生B1、B2，維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外還有豐富的檸檬酸和黃酮類，揮發(fā)油，橙皮甙等，檸檬酸具有防止和清除皮膚色素沉著的作用。中國中醫(yī)認(rèn)為檸檬性溫味苦，無毒，具有止渴生津，祛暑安胎，疏滯，健胃，止疼，利尿等功能，可以調(diào)節(jié)血管的通透性，適合浮腫虛胖的女性食用。吸煙者要多吃檸檬，因?yàn)樗麄冃枰木S生素C是不吸煙者的兩倍。檸檬的熱量低且具有很強(qiáng)的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥的良藥。除此之外檸檬還能防止心血管動脈硬化，并減少血液的黏稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對于治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。檸檬甘地潤肺、酸地消渴，開胃，解酒毒，美白，潤膚，降低膽固醇，沖泡剩余可以涂在面部治療面斑，粉刺。
  語音時(shí)長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-26 25812次

• 新鮮檸檬泡水的功效與作用
  新鮮檸檬泡水喝可以促進(jìn)消化，維持腸道健康。它含有豐富的果酸，還含有大量的活性酶?？梢源龠M(jìn)消化，維持腸道內(nèi)菌群平衡。經(jīng)常飲用對維持腸道健康，提高人體消化功能有很大的好處。還可以緩解便秘，預(yù)防肥胖。它能對腸胃產(chǎn)生溫和的刺激，也能加快腸道中消化液分泌，能讓腸道中垃圾軟化，可以加快它們代謝出體外，防止它們在人體內(nèi)堆積。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 9105次

• 鹿胎膏的功效與作用
  鹿胎膏為中成藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)散寒的功效，常用于氣血不足，虛弱消瘦，月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，寒濕帶下的治療。在用藥期間應(yīng)忌食寒涼、生冷食物，在服藥時(shí)建議用溫開水或溫黃酒送服。感冒時(shí)不宜服用，在用藥期間不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時(shí)服用五靈脂、皂莢及其制劑。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 11404次

• 檸檬膏的作用與功效
  檸檬膏的作用與功效一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解口渴等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 669次

• 檸檬的作用與功效
  檸檬具有緩解口渴、維持身體健康、提高免疫力、緩解食欲不振、滋潤皮膚的作用，功效是生津止渴、補(bǔ)充維生素、增強(qiáng)體質(zhì)、健脾開胃、美容養(yǎng)顏，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、緩解口渴：檸檬味道酸酸甜甜，適量食用后可以刺激唾液分泌，起到生津止渴、緩解口渴的作用。2、維持身體健康：檸檬中含有維生素B1、維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-30 0次