<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:31

    醫(yī)生主講實錄

    吃飯后打嗝,可能是因為吃飯?zhí)?,吃飯的同時也會吃進一些空氣,空氣在胃里阻礙食物下滑,這種壓力把里面的空氣頂出來就會出現(xiàn)打嗝。

    平時要注意吃飯的時候,適當?shù)姆怕俣龋偈扯嗖?,細嚼慢咽,避免吃的過快,過急,避免暴飲暴食。飲食方面要注意清淡一些,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要少吃油炸食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

    平時要有規(guī)律的進餐,定時定量,要注意多喝一些溫開水。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      抠逼网站| 亚洲熟女成人AV | 国语对白视频免费观看 | 亚洲AV无码免费观看 | 激情插入视频 | 欧美成人手机 | 天堂综合精品无码 | 产一级a 超碰爱爱 | 一 级毛片韩 | 琪琪午夜成人久久电影网 |