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    妙手醫(yī)生精選

    懷孕初期可以吃綠豆粥嗎

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    懷孕初期是可以吃綠豆粥的,孕婦應(yīng)該保持飲食的清淡,每個地方的飲食文化都不一樣,所以不同地區(qū)的孕婦喜歡吃不一樣的東西,比如四川、湖南等地區(qū)的孕婦始終都比較喜歡重口味的食物。但有婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,為了確保營養(yǎng)的充足和胎兒的健康,女性在懷孕期間最好能以清淡的飲食習(xí)慣為主,油炸辛辣類的食物在那幾個月內(nèi)盡量少吃。

    其次孕婦還應(yīng)該少吃寒性食物,在懷孕早期,孕婦比較適合吃中性水果,刺激性不大,對人體有著很好的幫助,比較常見的中性水果有蘋果、菠蘿、葡萄等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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