如果患者確診為是輕微腦梗塞，不必著急，通過醫(yī)生的囑咐，堅(jiān)持按時(shí)服用藥物，并且在服用藥物的同時(shí)，根據(jù)自己的自身癥狀來進(jìn)行相應(yīng)的身體及語言方面的鍛煉。
患者的飲食也要注意，要多吃蔬菜、少飲酒，素菜和水果中含有大量維生素c，可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)也可增加血管的致密性。常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪，植物油中含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低，而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高，對(duì)患者機(jī)體不利。
飲食要清淡，不宜過飽。飲食以清淡為宜，如果吃咸飲食，鈉會(huì)進(jìn)入血管壁，使其增厚，血壓增高。進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)不宜過飽，否則身體過胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化，蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品，如海帶、海魚等，可降低膽固醇。
