治療便秘的藥物有很多，常見(jiàn)的有西藥和中藥，西藥比如酚酞果導(dǎo)片，中藥有通便靈或者是降脂通便膠囊還有麻仁軟膠囊等等，這些藥物都是可以緩解便秘癥狀的。藥物容易產(chǎn)生依賴(lài)性，盡量的從食物上來(lái)調(diào)理。
第一：老人便秘飲食要注意吃新鮮的蔬菜水果，新鮮有色的蔬果類(lèi)富含維生素，礦物質(zhì)，膳食纖維，水果中還含有豐富的有機(jī)酸，有刺激食欲增加還有維持體液酸堿平衡的作用。
第二：老年人便秘飲食也要注意數(shù)量宜少，如果說(shuō)想要身體好，老人要吃多種的食物，但是每種食物數(shù)量不應(yīng)該太多，每餐七八分飽就可以。
第三：就是老人便秘的飲食也要注意質(zhì)量宜高，質(zhì)量高不意味著價(jià)格高，老人的應(yīng)當(dāng)使用一些質(zhì)量高的食物比如說(shuō)豆制品，蛋奶等等，還要注意多吃魚(yú)少吃肉，還有一個(gè)就是食物要多樣性，沒(méi)有一種食物能夠包含人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，所以說(shuō)，每天要吃谷類(lèi)蔬果，菌藻等多種食物還要注意葷素搭配。
