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• 膽固醇正常值是多少

  膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險性是具有明確相關(guān)性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎(chǔ)的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過合理的飲食、運動來控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內(nèi)，同時要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達(dá)標(biāo)，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預(yù)包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動物內(nèi)臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會促進(jìn)血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產(chǎn)物，能夠讓這些產(chǎn)物全部排出體外。四、生活中應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒。五、在生活中，應(yīng)該限制甜食的攝入量。六、平時應(yīng)該加強，體育活動和體育鍛煉。七、學(xué)會控制情緒，避免過度緊張。

  

  03:17
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-27 19240次

• 血糖正常值是多少

  判斷血糖正常值的時候要分空腹、糖負(fù)荷以后，或者是飯后兩個小時。對于空腹血糖正常值是3.9mmol/L~6.1mmol/L。對于飯后兩個小時或者是糖負(fù)荷以后的血糖正常值是4.4mmol/L~7.8mmol/L。血糖值的測定是通過抽靜脈血，同時用葡萄糖氧化酶法測定來得出的標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值，即血糖的正常的范圍。而診斷糖尿病的范圍是空腹血糖≥7.0mmol/L，在不同的兩天測到兩次都是≥7.0mmol/L的結(jié)果，或者是飯后兩個小時，糖負(fù)荷后兩個小時，或者是隨機血糖≥11.1mmol/L，就可以作為診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。如果此時被檢測者的血糖正好是介于診斷糖尿病和正常血糖范圍之內(nèi)，可以做糖耐量異常和空腹血糖受損的診斷，而兩種空腹血糖受損和糖耐量異常，也稱為糖尿病前期病變。因此，血糖水準(zhǔn)是介于正常人和糖尿病之間的血糖范圍。

  

  01:52
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5206次

• 膽固醇正常值是多少
  膽固醇的正常值是0.1到5.2毫摩爾每升。膽固醇主要的來源是人體自身的合成，食物補充是次要的。比如說一個70千克重量的成年人，體內(nèi)含有膽固醇大約140克，每日更新一次，其中五分之四的由體內(nèi)代謝產(chǎn)生，只有五分之一的從食物補充。每人每天從食物當(dāng)中攝取膽固醇兩百毫克就可以滿足身體的需要。膽固醇的吸收率只有30%，隨著膽固醇含量的增加，吸收率要下降。兩百毫克大約相當(dāng)于一個雞蛋膽固醇的含量，或者是三到四個雞蛋的膽固醇的吸收量，所以每天建議攝入五十到三百毫克膽固醇，保證正常的生理需要。
  語音時長 1:26”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-11-14 43940次

• 膽固醇正常值
  膽固醇正常值是0到5.2毫摩爾每升，也就是0到200毫克每分升。膽固醇它在正常的情況下主要是機體的肝臟合成和食物當(dāng)中攝取，主要來源還是人體自身的合成，食物中膽固醇的補充是次要的。體內(nèi)有五分之四的膽固醇水平由代謝產(chǎn)生，只有五分之一的膽固醇可以從食物當(dāng)中補充，每人每天，需要量為兩百毫克就可以滿足身體的需要，膽固醇的吸收率只有30%，200毫克相當(dāng)于一個雞蛋的膽固醇的含量，或者三到四個雞蛋的膽固醇吸收量，所以每天攝入50到300毫克膽固醇為佳。
  語音時長 1:11”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-16 25808次

• 膽固醇正常值是多少
  目前對于正常成年人來講，總膽固醇應(yīng)該在5.23-5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L，就稱作高總膽固醇血癥。對于高密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該是大于1.0mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)該是小于3.12mmol/L。脂蛋白A的濃度一般是在10-140mmol/L的范圍。如果總膽固醇數(shù)值高，也就是大于5.72mmol/L，就叫做高總膽固醇血癥。如果低密度脂蛋白膽固醇大于3.12mmol/L，就叫做高低密度脂蛋白膽固醇血癥。
  孟憲華 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 8004次

• 膽固醇的正常值是多少
  病情分析：膽固醇的正常值，各個醫(yī)院檢查的儀器不同、技術(shù)水平不同、試劑不同，正常的范圍也會有所區(qū)別，一般來說，正常人的身體里面的膽固醇值范圍是2.9~6.1之間。建議以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查的結(jié)果為準(zhǔn)，進(jìn)行積極的治療。意見建議：除了治療以外，平時的飲食當(dāng)中做到清淡飲食為主，不要吃過多油膩辛辣刺激的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 3004次

• 總膽固醇正常值是多少
  總膽固醇正常值一般是小于5.18mmol/L，如果總膽固醇值出現(xiàn)異常升高或偏低，建議及時前往醫(yī)院就診?？偰懝檀际茄匾M成部分，正常情況下，總膽固醇的正常值小于5.18mmol/L，5.18～6.19mmol/L屬于邊緣升高，大于6.22mmol/L屬于異常升高，可能與高血脂有關(guān)，會增加動脈粥樣硬
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 膽固醇正常值
  膽固醇在臨床中一般是指總膽固醇，總膽固醇正常值一般為小于5.18mmol/L，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。總膽固醇為血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和，人體內(nèi)總膽固醇的水平通常受到遺傳、飲食、年齡等多種因素的影響。一般情況下，體內(nèi)總膽固醇水平正常值通常小于5.18mmol/L，當(dāng)超過這個范圍時，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次