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    紅棗枸杞泡水喝上火嗎

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    醫(yī)生主講實錄

    枸杞和紅棗少量的食用并不會導致上火,但是如果喝得太多是會引起上火的,所以一定要適量,枸杞加紅棗可以起到養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效,但是陰虛火旺的人一定要注意量,否則就會導致身體不適。

    枸杞加紅棗對身體的好處,有養(yǎng)肝明目,潤肺滋陰、補腎益精,健脾益胃,脾胃虛弱腹瀉,對倦怠無力的人補肝、益發(fā)、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲,失眠,氣血不足,脾胃虛寒、消化不良等等。

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