<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:31

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    冠心病患者要注意:

    第一,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張,足夠睡眠,培養(yǎng)多種情趣,保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁激動(dòng)和悶悶不樂(lè),要有積極樂(lè)觀向上的心態(tài)。

    第二,要合理飲食,不要偏食,要控制高膽固醇高脂肪食物,多吃素食同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重的增加。

    第三,保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

    第四,適當(dāng)?shù)暮炔?,?jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,而偶爾喝茶的發(fā)病率可降為2.3%。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      91精品国自产欧美在线观看 | 国产SM视频 | 国产爱搞 | 色婷婷网 | 欧美三日本三级少妇三级999 | 爱干av麻豆 | 亚洲精品AA | 日韩无码影院 | 97超碰大香蕉 | 欧美日韩男男动态 |