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• 骨質(zhì)疏松癥狀

  其實(shí)骨質(zhì)疏松，叫做靜悄悄的疾病，叫做沉默的殺手，就是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，經(jīng)常容易被人們忽略。因?yàn)橛械臅r(shí)候，沒有什么感覺，所以有的時(shí)候應(yīng)該針對高危人群，積極地做檢查，來篩查有無骨質(zhì)疏松。但是嚴(yán)格來講，又不是在所有的病人，都沒有癥狀，比如嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的病人，可以有骨疼，尤其是夜深人靜的時(shí)候，不管是前半夜還是后半夜。那么白天干擾的因素解除了以后，關(guān)注自己的軀體，可能感覺到，比如腰背部的，或者骨盆的，比較深邃的骨藤，往往是骨質(zhì)疏松比較重的病人，那么輕的往往明確感覺。還有的時(shí)候是什么情況，就是這骨質(zhì)疏松已經(jīng)造成結(jié)局了，那可以想象骨折在什么部位，就會出現(xiàn)什么部位的骨折。所以通常來講，骨質(zhì)疏松是沒有癥狀，叫做靜悄悄的疾病。

  

  01:22
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 7547次

• 更年期癥狀有哪些

  更年期一般是指女性在50歲左右，出現(xiàn)了一系列的這種由于雌激素水平下降導(dǎo)致的一系列的癥狀。當(dāng)然男性也可以出現(xiàn)，但是沒有女性出現(xiàn)的癥狀明顯。它的癥狀主要包括這幾個(gè)方面：第一個(gè)方面就是精神方面的，包括脾氣的異常急躁，易怒。甚至有的比較嚴(yán)重的，可以有不明原因的哭鬧等等這些癥狀。第二個(gè)就是神經(jīng)系統(tǒng)的，可以有全身皮膚的一些異常的感覺，比如皮膚的蟻?zhàn)吒?，這是神經(jīng)系統(tǒng)方面的改變。第三個(gè)就是血管擴(kuò)張這個(gè)方面的癥狀，在更年期可以有一些血管異常的擴(kuò)張，就導(dǎo)致更年期的婦女出現(xiàn)潮熱，突然出汗，突然出現(xiàn)皮膚的發(fā)紅、發(fā)熱等等這些異常的感覺。第四個(gè)可以出現(xiàn)水腫，包括顏面的浮腫，包括雙下肢的浮腫。第五個(gè)方面可以出現(xiàn)骨代謝方面的異常，特別是骨質(zhì)疏松。所以更年期容易骨質(zhì)疏松，活動運(yùn)動的時(shí)候，尤其要注意防止突然的摔倒而導(dǎo)致骨折。

  

  02:00
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 212527次

• 更年期骨質(zhì)疏松癥
  女性更年期一定要做好預(yù)防骨質(zhì)疏松的工作，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松對更年期女性危害比較大。介紹下女性更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法有哪些，希望可以幫助大家更多地了解預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法。女性更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松首先要注意飲食營養(yǎng)，多吃含鈣和維生素C的食物，如牛奶(或奶制品)、蛋類、豆類、魚類、瘦肉、綠葉蔬菜、糙米、海帶、紫菜、蝦皮以及帶骨頭的魚罐頭等食品，其中以蝦皮含鈣量最高，據(jù)測每100克蝦皮含鈣1克，經(jīng)常吃蝦皮，對骨骼大有好處。其次，女性更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松要增加戶外活動和曬太陽，積極參加體育鍛煉，并持之以恒，運(yùn)動鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加骨骼的營養(yǎng)，提高鈣質(zhì)的吸收和利用率，減輕骨骼的骨質(zhì)脫鈣，以延緩骨衰老。另外，對于某些骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的婦女，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用補(bǔ)充雌激素的方法治療，因?yàn)榇萍に啬茉黾游改c道對鈣的吸收，減少尿鈣的排出，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，也可以對已有骨質(zhì)疏松癥患者，阻止骨質(zhì)繼續(xù)丟失。然而，雌激素的使用有一定禁忌性和副作用，不可自己隨意的盲目使用。
  語音時(shí)長 1:48”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-31 5115次

• 更年期骨質(zhì)疏松癥表現(xiàn)
  骨質(zhì)疏松癥一開始并沒有獨(dú)特的表現(xiàn)，它的發(fā)生發(fā)展常是不知不覺的，早期可以無任何不適表現(xiàn)，或者是活動后輕微的骨痛而不引起大家的注意，當(dāng)病情進(jìn)展到一定程度，患者會出現(xiàn)骨性疼痛，身高降低、駝背、自發(fā)性骨折等癥狀。具體表現(xiàn)如下:一、骨性疼痛，疼痛是因?yàn)楣寝D(zhuǎn)換加快，骨吸收增加，負(fù)重強(qiáng)度減小所致。骨質(zhì)疏松性疼痛以腰背痛多見，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕。二、身高降低，隨著增齡和骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身高平均縮短3-6厘米，胸腰椎壓縮，脊椎后彎駝背，擠壓，胸廓畸形使肺活量和最大換氣量顯著減小，因而出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。三、駝背，脊椎椎體前部負(fù)重量大，尤其是底11、12胸椎及第3腰椎，全部負(fù)荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾彎縮形成駝背。
  語音時(shí)長 1:43”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 6705次

• 更年期骨質(zhì)疏松吃什么
  更年期的骨質(zhì)疏松患者首先要去醫(yī)院進(jìn)行全程規(guī)范的治療，在飲食上要多吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物，常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶，以及豆制品這些食物。豆類制品除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)以外，還可以起到微弱的擬雌激素作用。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 2201次

• 更年期如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：更年期骨質(zhì)疏松的發(fā)病率女性高于男性。主要是因?yàn)楦昶诤篌w內(nèi)雌性激素的下降，導(dǎo)致骨骼中的鈣鹽流失過多，然后會導(dǎo)致骨密度的下降，誘發(fā)骨質(zhì)疏松。更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松，首先要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，營養(yǎng)要均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，要積極的治療關(guān)節(jié)炎癥。意見建議：建議平?？梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)和含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，豆制品，奶制品，草莓，香蕉，蘋果，香蕉，獼猴桃。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 1301次

• 更年期骨質(zhì)疏松癥狀
  骨質(zhì)疏松癥是臨床上常見的一種骨科疾病，主要發(fā)生于50歲以上的男人和絕經(jīng)期婦女，屬于一種系統(tǒng)性骨病，主要的特征是骨量下降和骨的結(jié)構(gòu)被破壞，導(dǎo)致骨的脆性增加，一不小心就會發(fā)生骨折。更年期后，男性的骨密度下降速度一把要比女性慢，再加上女性伴有雌激素的缺乏，骨的脆性進(jìn)一步增加，更加容易發(fā)生骨折，那么更年期患
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 8886次

• 更年期如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松，建議可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，可以在生活中多吃些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮和豆制品等，同時(shí)多吃些蔬菜水果來補(bǔ)充維生素。在生活中要多進(jìn)行鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，也可以多曬曬太陽來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。同時(shí)，可以不定期的到醫(yī)院進(jìn)行骨密度的檢查
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次