賁門(mén)松弛是由于暫時(shí)性的神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，食管下段和胃賁門(mén)缺乏肌張力所引起，賁門(mén)松弛可以引起胃部酸性?xún)?nèi)容物反流到食管，刺激食管黏膜產(chǎn)生炎性病變，引發(fā)食管炎癥，嚴(yán)重時(shí)可以采用手術(shù)進(jìn)行治療。
現(xiàn)在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)能夠很好的治療賁門(mén)松弛，但是我們可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，再配合藥物治療，緩和癥狀，平時(shí)不要吃的太飽，少吃多餐，三餐宜定時(shí)定量，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化的食物，可以進(jìn)食一些流質(zhì)的，比如米粥，軟面條，稀飯等，還可以進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。
當(dāng)反酸比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃一些堿性食物來(lái)中和胃酸，如蘇打餅干，饅頭，面條等，還可以使用藥物，比如說(shuō)是奧美拉唑，雷貝拉唑等，可以避免的盡量不要食用一些對(duì)于食道有刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等。
