水果，一般情況下是不能緩解女性痛經(jīng)的，緩解女性統(tǒng)計(jì)的方法主要有兩點(diǎn)：
第一、通過一般的治療，因?yàn)樵陆?jīng)來潮產(chǎn)生痛經(jīng)是一種正常的生理反應(yīng)，所以能要消除緊張和焦慮的情緒，要保證適當(dāng)?shù)男菹⒑退撸m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對緩解痛經(jīng)都有一定的幫助，對于吸煙的女性戒煙也可以緩解痛經(jīng)。
第二、藥物治療，對于經(jīng)過一般的處理，疼痛沒有好轉(zhuǎn)的，可以采取藥物治療，藥物治療的藥物就是有前列腺素合成酶抑制劑，是通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，從而減輕子宮的收縮和痙攣來達(dá)到緩解或者是消除痛經(jīng)的目的，它的療效是非常好的，可以達(dá)到80%以上，常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等等。從月經(jīng)來的時(shí)候就開始口服，口服兩到三天。
第二種藥物就是口服的避孕藥，要求避孕的痛經(jīng)的女性如果經(jīng)過一般的處理沒有明顯的好轉(zhuǎn)，可以口服避孕藥，通過口服避孕藥減少排卵，達(dá)到月經(jīng)血中的前列腺素的含量，從來達(dá)到治療痛經(jīng)的目的，它的療效能達(dá)到90%以上。
