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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 35215次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來(lái)制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3723次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對(duì)于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導(dǎo)致的，因?yàn)閮和邗钻P(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說(shuō)出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動(dòng)，因?yàn)閮和碌鼗顒?dòng)以后會(huì)經(jīng)常的跑跳會(huì)加重了韌帶的損傷，從而導(dǎo)致腫脹疼痛加重，所以一定要限制兒童下地活動(dòng)一周，并且臥床休息時(shí)要適當(dāng)?shù)膲|高患肢，并且在損傷24小時(shí)以內(nèi)可以用涼毛巾冷敷的處理，24小時(shí)以后適當(dāng)?shù)膹臏責(zé)岱蟮綗岱蟮奶幚恚源龠M(jìn)局部的血液循環(huán)和腫脹的消退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 15944次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  兒童出現(xiàn)腳踝扭傷的情況屬于日常生活中常會(huì)發(fā)生的一種現(xiàn)象，多和小孩子的活潑調(diào)皮存在著一定關(guān)系，兒童出現(xiàn)腳踝扭傷的情況后，首先應(yīng)檢查是否腫脹疼痛明顯或者影響正常的行走，更要特別的注意有沒有出現(xiàn)骨折或是脫位的情況發(fā)生。如果只是單純的肌肉拉傷或是韌帶拉傷都屬于軟組織損傷，不必過于擔(dān)心，只需要嚴(yán)格的臥床休息，并在扭傷的24小時(shí)內(nèi)釆用冷敷，48小時(shí)之后釆用熱敷的方式來(lái)緩解，即可很好的幫助減輕腫脹，夜晚睡眠時(shí)并注意抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)血液回流，幫助減輕水腫。另外，并配合口服一些活血化瘀，消炎止痛的藥物來(lái)幫助治療，如三七傷藥片、跌打丸等藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 16278次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  在打籃球劇烈活動(dòng)過程中，一旦出現(xiàn)了崴腳，此時(shí)應(yīng)該立即停止任何活動(dòng)。把腳抬高，千萬(wàn)不要按揉。如果有畸形，可以牽拉復(fù)位，可以將腳抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰塊冷敷，一天2次，每次半小時(shí)左右。如果身邊有繃帶，可以把腳踝纏成八字狀，起固定作用。48小時(shí)以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時(shí)，如果身邊有云南白藥噴霧劑，可以使用，以起到消腫、鎮(zhèn)痛作用，然后由人護(hù)送去醫(yī)院檢查X光片，看一下有沒有骨折或者脫位。請(qǐng)骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的向內(nèi)側(cè)翻或者向外側(cè)翻的活動(dòng)幅度。如果一旦發(fā)現(xiàn)與對(duì)側(cè)做比較，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)幅度加大，可考慮有內(nèi)側(cè)或者外側(cè)副韌帶損傷，需要核磁共振進(jìn)一步檢查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2601次

• 腳踝腫了怎么辦
  病情分析：外傷出現(xiàn)的踝腫脹，肢體壓抬高，有利于消腫，同時(shí)可以用冰塊包扎在關(guān)節(jié)周圍，特別在24小時(shí)內(nèi)，有利于消腫。滑膜炎造成的腫脹，關(guān)節(jié)積液量較大時(shí)可行關(guān)節(jié)穿刺抽積液。意見建議：扭傷后患者要適當(dāng)休息、減少病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)。使用踝關(guān)節(jié)支具，能夠很好地對(duì)關(guān)節(jié)起到固定作用，避免由關(guān)節(jié)活動(dòng)后積液持續(xù)產(chǎn)生造成二次損傷。疼痛比較明顯的時(shí)候，使用布洛芬進(jìn)行止痛。關(guān)節(jié)部位要注意防寒保暖，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-20 1703次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對(duì)于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導(dǎo)致的，因?yàn)閮和邗钻P(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說(shuō)出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動(dòng)，因?yàn)閮和碌鼗顒?dòng)以后會(huì)經(jīng)常的跑跳會(huì)加重了韌帶的損傷，從而導(dǎo)致腫脹疼痛加重，所以一定要
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 270次

• 腳踝扭傷了腫了怎么辦
  腳踝扭傷了腫了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。1、一般治療：如果在運(yùn)動(dòng)過程中姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腳踝扭傷，可能會(huì)造成肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，可能會(huì)引起疼痛、腫脹等癥狀。建議患者將患肢抬高，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。2、物理治療：在早期可以用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠降低局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次