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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18365次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48458次

• 肩膀韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  主要是根據(jù)韌帶拉傷的程度，如果韌帶牽拉損傷，沒有出現(xiàn)斷裂、撕裂的情況，完整性存在。這種情況，可以行肩關(guān)節(jié)的制動，并且患側(cè)肢體懸吊于胸前三到四周，同時應(yīng)用活血化瘀藥物治療，并且損傷24小時以內(nèi)行冷敷治療，24小時以后行熱敷治療，一般就會完全的恢復(fù)。如果出現(xiàn)韌帶的撕裂、斷裂情況，就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)囊的松弛，從而引起肩關(guān)節(jié)脫位或者后期導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。這種情況就需要行手術(shù)修復(fù)撕裂及斷裂的韌帶，才能夠恢復(fù)韌帶的損傷。所以韌帶損傷以后，治療方法主要是根據(jù)韌帶損傷的程度來決定的。如果出現(xiàn)了撕裂、斷裂以后，還采用保守治療，這種情況恢復(fù)的可能性不大，并且還會延長治療的時間。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 23623次

• 肩膀拉傷怎么辦恢復(fù)快
  一，軟組織受傷時用冷水，或冰袋敷在患處表面，通過冷敷可以減輕疼痛，凍僵感覺神經(jīng)系統(tǒng)，而起到抗刺激的作用，冷刺激超過了創(chuàng)傷的疼痛，因此疼痛會得到緩解，并且可以阻礙局部供應(yīng)，減少損傷的組織流血，使損傷范圍不再擴(kuò)大。二，用具有彈性的繃帶，包扎傷處，包扎時必須均勻，否則會在壓縮繃帶的邊邊緣，形成帶形的腫脹；另外還要經(jīng)常檢查壓縮的情況，以保證血液循環(huán)不受影響。三，巧用重力作用，在受傷之后上肢會有瘀血，和腫脹現(xiàn)象，可利用重力作用，提高上肢到高于心臟的部位，來抵御淤血和腫脹。四，休息與適量運(yùn)動，當(dāng)損傷產(chǎn)生時，應(yīng)立即休息，但休息時間不能過長，持久的休息對運(yùn)動創(chuàng)傷是有害，有控制的緩和運(yùn)動可以引起體內(nèi)血液再分部，加強(qiáng)傷部供血與代謝，起到修復(fù)的作用。五，受傷后24到48小時內(nèi)，不能實時治療，受傷部位的毛細(xì)血管容易破裂，經(jīng)按摩皮下血會增多，易導(dǎo)致?lián)p傷范圍擴(kuò)大或加重。
  語音時長 1:37”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 13427次

• 肩膀韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：如果出現(xiàn)肩膀韌帶拉傷的情況，首先要確診拉傷的嚴(yán)重程度。如果拉傷嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致肩膀部位的撕脫性骨折，或者是韌帶損傷。受傷后首先可以對局部進(jìn)行冷敷，減輕腫脹和疼痛，緩解以后口服活血止痛膠囊。如果拉傷非常嚴(yán)重，影響正常功能的，就需要積極手術(shù)治療。意見建議：建議平常在進(jìn)行肩部活動的時候，一定要注意減少活動量。還要注意肩頸部位的保暖，避免著涼，不要長期保持一個姿勢。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 4802次

• 韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定至少6周左右的時間，這種情況下能夠有效的促進(jìn)韌帶拉傷的恢復(fù)。意見建議：如果進(jìn)行核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)聲帶損傷不是很嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行保守治療，也需要進(jìn)行石膏固定3~4周的時間，不能進(jìn)行推拿按摩，也不能進(jìn)行干活。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-15 3502次

• 肩膀拉傷怎么辦恢復(fù)快
  肩膀拉傷后，為快速恢復(fù)，患者應(yīng)采取綜合治療措施，包括冷敷、熱敷、藥物治療、休息與康復(fù)訓(xùn)練。正確處理可有效減輕疼痛，促進(jìn)肌肉與韌帶修復(fù)。拉傷初期（24-48小時內(nèi)），應(yīng)用冰敷幫助止血、減輕腫脹及緩解疼痛?？捎帽虮鶋K包裹在毛巾中，每次冰敷1
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 肩膀拉傷怎么辦恢復(fù)快
  一，軟組織受傷時用冷水，或冰袋敷在患處表面，通過冷敷可以減輕疼痛，凍僵感覺神經(jīng)系統(tǒng)，而起到抗刺激的作用，冷刺激超過了創(chuàng)傷的疼痛，因此疼痛會得到緩解，并且可以阻礙局部供應(yīng)，減少損傷的組織流血，使損傷范圍不再擴(kuò)大。二，用具有彈性的繃帶，包扎傷處，包扎時必須均勻，否則會在壓縮繃帶的邊邊緣，形成帶形的腫脹；
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 663次