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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    臨床上將輕度貧血定義為血液中的血紅蛋白濃度在90~120g/L,一般來(lái)講,可以通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的改善和適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充貧血的原因即缺少的物質(zhì)來(lái)達(dá)到治療的目的。

    常見(jiàn)的是缺鐵性貧血,這時(shí)候可以補(bǔ)充鐵劑,比如硫酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物。一般補(bǔ)充鐵劑持續(xù)兩周以上,復(fù)查一下血常規(guī)可以看到血紅蛋白基本恢復(fù)到正常水平。這個(gè)時(shí)候提示補(bǔ)鐵是有效的,可以繼續(xù)服用鐵劑兩個(gè)月以上。

    食補(bǔ)也很重要,平時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,不要挑食、偏食,適當(dāng)多吃一點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟,如豬肝、牛肝、羊肝以及蛋黃。再補(bǔ)充點(diǎn)富含維生素C的、顏色比較鮮艷的新鮮的蔬菜和水果。

    以上內(nèi)容僅供參考

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