這些人都有不同程度的慢性貧血，病人血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白水平比正常水平低，運(yùn)輸氧氣和營(yíng)養(yǎng)的能力較差，這就決定了慢性腎炎病人在參加體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意運(yùn)動(dòng)方式。
我們所指的運(yùn)動(dòng)方式有兩大類，一種是有氧運(yùn)動(dòng)方式，一種是無氧運(yùn)動(dòng)方式，這兩種運(yùn)動(dòng)方式哪一種適合慢性腎炎病人，肯定的答案是有氧運(yùn)動(dòng)方式更適合慢性腎炎病人。
哪些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是有氧運(yùn)動(dòng)方式，在這里介紹集中保健運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如經(jīng)常的叩齒運(yùn)動(dòng)，初而暈頂，按摩腰背，深吸氣，提肛收腹運(yùn)動(dòng)，仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行，行之有效，適合于各種臨床類型的慢性腎炎，病人當(dāng)然在病情極具惡化時(shí)，就不要勉強(qiáng)進(jìn)行，而無氧運(yùn)動(dòng)方式那些病人是絕對(duì)禁止的。
