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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-08 6274次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養(yǎng)成分。具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-04 56774次

• 糖尿病患者游泳有好處嗎
  首先，游泳對于糖尿病患者來說是有好處的。適當的進行游泳，對于糖尿病患者來說，能夠促進患者本身的血液循環(huán)，從而使得患者的體質能夠得到增強。而且游泳本身能夠起到很好的鍛煉作用，能夠起到減肥和減輕體重的效果。所以，對于糖尿病患者來說，適當的進行游泳能夠控制患者的體重，從而使得患者的血糖能夠得到比較好的穩(wěn)定治療。糖尿病患者進行游泳鍛煉的時候，還能夠對于人體的關節(jié)起到一定的保護作用。所以，游泳對于糖尿病患者來說是比較好的運動方式，適當的進行有利于病患者的恢復和血糖的穩(wěn)定。
  語音時長 01:14”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-13 2197次

• 駝奶對糖尿病患者的好處
  一些研究表明駝奶可以降低血糖，研究發(fā)現，駝奶常乳當中有一種胰島素含量較高，它還含有一種富含半胱氨酸的類胰島素蛋白質，可以幫助降血糖，并且不被胃酸所分解。因此糖尿病患者長時間喝駱駝奶，可以消減胰島素注射量，還可以延緩耐藥性的產生。駝奶當中還含有維生素C和牛奶中缺少的乳鐵傳遞蛋白，溶解酵素，免疫球蛋白等免疫成分。它能夠增強機體直接和間接的免疫應答，誘導細胞調節(jié)，增強機體細胞對胰島素的敏感性，有助于恢復糖尿病人胰島β細胞的功能。
  語音時長 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-16 123851次

• 糖尿病患者游泳有好處嗎？
  病情分析：患有糖尿病的患者是可以進行游泳的。游泳對于糖尿病的患者也是有益的。游泳是一種非常健康的運動方式，通過游泳可以增強患者的免疫力，可以促進血液循環(huán)，增強患者的體質。意見建議：患有糖尿病的患者是可以游泳的，另外也可以進行慢跑等體育運動。通過這些運動可以控制體重、降低血脂，可以預防糖尿病的并發(fā)癥。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-05 3303次

• 咖啡對糖尿病患者的好處有哪些？
  病情分析：咖啡對糖尿病沒有好處，咖啡含有咖啡因，對身體存在興奮作用，會造成交感神經興奮，會造成血糖升高。所以建議不要飲用咖啡，特別是不能飲用含糖的咖啡。意見建議：糖尿病它的治療主要是積極的控制飲食量，積極的參加運動，在這個基礎上如果血糖控制還不理想需要使用降血糖藥物，要根據個人具體的情況制定具體的降血糖的方案，個體化治療。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-18 2502次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  糖尿病患者當然可以游泳，游泳對于糖尿病患者來說是非常好的運動之一，并且游泳是有氧運動，適合糖尿病患者來進行控制血糖，減輕體重，那么糖尿病患者游泳有什么好處？大約有以下幾個方面。第一、能夠提高免疫力，因為在游泳時會受到水流的沖擊，而按摩穴位按摩皮膚，使血液循環(huán)得到增快，并且促進了新陳代謝，因此能夠提高
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 888次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  游泳是一項全身運動，對糖尿病患者有多方面的益處。糖尿病患者在游泳時，也需注意一些特別事項，以確保運動的安全與效果。游泳作為一種有氧運動，能夠幫助糖尿病患者提高心肺功能，增強身體素質。水的抵抗作用還能有效地鍛煉肌肉，促進新陳代謝，有助于控制血
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次