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• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會(huì)影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運(yùn)動(dòng)和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍(lán)，本身具有抵抗動(dòng)脈硬化的功效，同時(shí)還能抑制血栓的形成，對(duì)治療心血管疾病有輔助治療作用，對(duì)高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動(dòng)脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7380次

• 哪些食物可以降尿酸高

  食物不可以降尿酸高。高尿酸血癥的患者建議還是應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，如果過(guò)高，一定要在服用藥物或飲食控制的基礎(chǔ)上，才能夠降到正常的水平，不要靠所謂的食物來(lái)降尿酸。高尿酸的病人來(lái)說(shuō)，高嘌呤的食物是禁食，中等嘌呤的食物是少吃或不吃，低嘌呤的食物可以適當(dāng)?shù)某浴?/div>

  

  01:06

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 3327次

• 吃什么可以降三高
  三高患者在飲食方面建議可以吃豌豆，豆類又便宜又完全，降脂效果非常的好，每天中午只要吃半碗豆類就可以在八周內(nèi)使壞膽固醇濃度降低20%，豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的就是豆類當(dāng)中的可溶性及不可溶性的纖維。患者還可以吃三文魚(yú)，三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸能夠降低血液中甘油三酯水平。大蒜生姜等食物一直是防癌的最佳食物，但是除了這個(gè)功效以外，大蒜中還含有揮發(fā)性臘味素，可以清除積存在血管內(nèi)的脂肪，明顯地降低膽固醇；還有就是燕麥含有豐富的亞油酸，非常適合三高的患者食用。三高的患者還可以多吃一些綠豆。綠豆具有降血脂保護(hù)心臟、防止冠心病的功效。還有就是芹菜，也具有降壓降脂以及降血糖的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9527次

• 什么茶降三高
  茶葉中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡堿、維生素c等成分能夠抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，對(duì)降血脂、降血糖、降血壓有一定的作用。普洱茶對(duì)控制高血壓、肥胖、糖尿病有其他茶無(wú)法比擬的功效。普洱茶中的冠突散囊菌，可以很好的抑制腸道對(duì)脂肪的吸收，黑茶具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴、生津、提神醒腦、調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化等功能，常年飲用對(duì)降低血壓、血脂和血糖，增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性有良好的效果?？嗍w茶有軟化血管、降低血脂的功能，對(duì)心血管疾病和高血壓、高血糖有較好的預(yù)防治療作用，而決明子、山楂、葛根等這些，有抗血小板聚集、降血壓、降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-04-30 9875次

• 什么茶可以降三高
  病情分析：患者可以喝綠茶，例如普洱茶，烏龍茶，黑茶等。三高指的是高血脂，高血糖，高血壓，患者可以通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶來(lái)緩解三高，但是對(duì)三高的治療只是輔助作用，還是應(yīng)該及時(shí)服用藥物。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑服用藥物，對(duì)于血壓血脂血糖應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)。保持規(guī)律的作息生活，將體重保持在正常范圍內(nèi)，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1403次

• 吃什么可以降三高
  病情分析：平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，可以降低三高，建議大量進(jìn)食一些綠顏色，并且顏色較深的蔬菜，這類蔬菜含有豐富的纖維素和維生素，可以改善患者高血壓，高血糖 ，高血脂的水平。意見(jiàn)建議：建議三高的患者去正規(guī)的內(nèi)分泌科就診，完善相關(guān)的血糖，血脂以及血尿酸等檢查。必要時(shí)還需要應(yīng)用相應(yīng)的藥物來(lái)對(duì)癥治療。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2402次

• 什么茶可以降三高
  三高通常包括高血壓、高血脂、高血糖，一般情況下，無(wú)論什么茶都不可以降三高。雖然在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮炔瑁梢允谷司裾駣^，并且也有助于消除疲勞，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，但是對(duì)于降三高，一般起不到任何作用，所以在平時(shí)無(wú)論患者喝什么茶，并不能夠起到降三高的功效，如果患者想要降三高，可以通過(guò)用藥的方式達(dá)到效果。之所以
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 樺樹(shù)茸可以降三高嗎
  三高通常包括高血脂、高血糖、高血壓，一般情況下，樺樹(shù)茸不可以降三高，只能起到輔助治療的效果。樺樹(shù)茸在臨床上屬于一種真菌，在西醫(yī)方面，此物質(zhì)并不具有治療疾病的效果，通常只能輔助藥物或者手術(shù)治療疾病，由于樺樹(shù)茸中含有三萜類、多糖類等物質(zhì)，能夠抑制體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶，調(diào)節(jié)血脂以及血壓和血糖值，起到輔助治療三高的功
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次