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    醫(yī)生主講實錄

    引起舒張壓高的原因一般是不良的飲食習慣,像暴飲暴食,肥胖,體重超重,吸煙,飲酒,熬夜,還有心理問題經(jīng)常處在壓力,焦慮,抑郁等情緒中,這些都會引起舒張壓升高。

    舒張壓升高多發(fā)生于中青年人身上,對于中青年人的舒張壓升高的問題,通常一般推薦先通過調(diào)整生活方式來干預(yù),控制體重,清淡飲食,堅持體育鍛煉,保持良好睡眠,平和心態(tài),戒除幽思,通過這些生活方式和心理狀態(tài)的調(diào)整,通常舒張壓都可以降下來。

    如果經(jīng)過三個月的生活方式調(diào)整仍然居高不下,在排除病理因素的前提下,可以考慮服用藥物控制,像普利類,沙坦類等藥物都是不錯的選擇。

    以上內(nèi)容僅供參考

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