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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    ?胃潰瘍是胃疾病的一種,治療胃潰瘍的同時(shí),可以多喝一些酸奶,因?yàn)樗崮讨械镊匪釛U菌能抑制人體幽門螺桿菌,幽門螺桿菌是引起胃潰瘍的禍根,酸奶可以起到保護(hù)胃粘膜的作用。

    酸奶是牛乳酸菌發(fā)酵形成的,發(fā)酵后的牛乳,其蛋白質(zhì)會(huì)分解成更細(xì)的多肽和氨基酸,營(yíng)養(yǎng)成分更有利于人體的吸收,牛乳中富含的鈣鐵等元素,處于酸性環(huán)境中,人體吸收率更高,乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質(zhì),幫助消化。一些人喝牛奶會(huì)脹氣消化不良,但喝酸奶是不會(huì)有這種不適感覺的。胃潰瘍患者平時(shí)要在飲食方面要多加注意,避免辛辣刺激性的食物要多喝一些溫開水,要保持心情愉悅。

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