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• 膝關節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關節(jié)類的異常活動，那么使得關節(jié)類的結構產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 10975次

• 膝關節(jié)損傷可懷孕嗎

  膝關節(jié)損傷本身對懷孕是沒有任何影響的，但是膝關節(jié)損傷后，需要做一些影像學檢查，來明確診斷，如果患者正在準備懷孕，那么建議首選做磁共振檢查，這樣既可以明確診斷，又不影響懷孕。但是如果條件限制，只能做X線或者CT檢查，那么我們建議將懷孕計劃要推后半年，因為患者在接受了放射線的照射以后，可能身體感覺沒什么事，但是會出現(xiàn)生育力的下降，懷孕后的流產(chǎn)，以及胎兒畸形等不好的情況。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 2448次

• 膝關節(jié)損傷能練瑜伽嗎瑜伽
  膝關節(jié)損傷之后肯定不能夠練瑜伽，任何的體育運動鍛煉都應該禁止。膝關節(jié)韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，尤其是膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征積極的進行手術治療。如果保守治療最好進行支具或者石膏固定三到四周的時間，讓損傷的韌帶恢復能有一定的穩(wěn)定的環(huán)境，否則有可能會導致韌帶撕裂以及其他的損傷更加嚴重，損傷更加不容易愈合，并且會遺留有嚴重的后遺癥，如果繼續(xù)練瑜伽有可能會導致這些損傷更加加重。所以說還要積極的注意休息，當然也不能夠推拿按摩，也不能夠下床行走，可以應用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及脫水消腫的藥物進行治療。
  語音時長 1:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 4099次

• 膝關節(jié)損傷如何練瑜伽
  膝關節(jié)損傷以后一定要注意練瑜伽的方法，因為瑜伽可以起到緩解骨節(jié)以及骨骼的作用，這樣可以很好的使病情得到一定的恢復。首先，在練瑜伽之前一定要注意髖關節(jié)的熱身，髖關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)是人體下肢連接在一起的三個關節(jié)，如果這幾個部位沒有得到很好的熱身的話，可能會加重膝關節(jié)損傷的程度。另外，動作一定要標準，一定要在正規(guī)的瑜伽老師的指導下進行練習。平時生活中除了練習瑜伽以外，患者可以對膝關節(jié)進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣苦很好的緩解膝關節(jié)的疼痛。平時生活患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。飲食上患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果、蔬菜。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2112次

• 膝關節(jié)損傷能做瑜伽嗎
  膝關節(jié)損傷之后是不能夠進行瑜伽鍛煉的，否則有可能會導致?lián)p傷得更加嚴重，膝關節(jié)損傷之后需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，即使保守治療，也應該使用支具進行固定，讓損傷的軟組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 2002次

• 膝關節(jié)損傷如何練瑜伽
  膝關節(jié)損傷之后，就需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。這個時候就不能夠再練瑜伽了。即使是保守治療也需要臥床休息，避免站立及行走，同時可以使用秩序進行固定，能夠進行非負重功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 1602次

• 膝關節(jié)損傷能練瑜伽嗎瑜伽
  膝關節(jié)損傷之后肯定不能夠練瑜伽，任何的體育運動鍛煉都應該禁止。膝關節(jié)韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，尤其是膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征積極的進行手術治療。如果保守治療最好進行支具或者石膏固定三到四周的時間，讓損傷的韌帶恢復能有一定的穩(wěn)定的環(huán)境，否則有可能會導致韌帶撕裂
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 308次

• 練瑜伽會使膝關節(jié)損傷
  如果采用科學的、正確的、循序漸進的瑜伽鍛煉方法，是不會引起膝關節(jié)的損傷的。練瑜伽能夠有效地塑造人體的外觀，能夠減輕腿部以及身體其他部位的肌肉，達到塑形的效果，還能夠有效的使各個關節(jié)她們的柔韌度發(fā)揮到最大的程度，對于鍛煉關節(jié)的穩(wěn)定性以及活動性都具有非常好的效果。如果練瑜伽采用一些正規(guī)的方法，它是不會引
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 340次