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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5238次

• 腹部兩側(cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\(yùn)動，除此運(yùn)動以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6335次

• 寶寶鼻翼兩側(cè)發(fā)青怎么回事
  寶寶還小，皮膚薄、靜脈血管比較淺，看起來發(fā)青，寶寶能吃能睡就不用擔(dān)心，都為正?，F(xiàn)象，只要孩子笑，吃奶正常、睡眠好、不哭不鬧就應(yīng)該沒有什么問題，這種情況可能是孩子體質(zhì)較弱的緣故。建議家長密切觀察以下幾方面：一、口唇周圍皮膚顏色是否正常。二、孩子哭鬧劇烈活動后口周及鼻翼兩側(cè)發(fā)青是否加重。三、是否經(jīng)常患呼吸道感染。四，兒科體檢時候有心臟雜音。如果孩子均正常，可繼續(xù)觀察，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時到兒科就診。此外，心臟病需要注意，有沒有先天性心臟病的可能，需要到醫(yī)院做心臟彩超檢查；如果有呼吸增快咳嗽的情況，還需要拍片。
  語音時長 01:40”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-22 40248次

• 小兒鼻翼兩側(cè)青腹瀉
  如果鼻子兩側(cè)發(fā)青，原來是拉肚子這樣的情況可以給他適當(dāng)?shù)某渣c益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群。平時觀察孩子有沒有出現(xiàn)胸悶氣短的情況，最好帶他去兒科做一下檢查，必要時做骨髓穿刺檢查明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果來確定具體的治療方案。寶寶鼻梁上和鼻翼兩側(cè)發(fā)青，并不是受驚或者是肝腎功能不好，鼻翼發(fā)青需要排除寶寶有無缺氧，只是寶寶的靜脈血管表淺罷了，只要孩子笑、吃奶正常、睡眠好、不哭不鬧，就應(yīng)該沒有什么問題，這種現(xiàn)象我聽很多人說是孩子體質(zhì)較弱的緣故。
  語音時長 1:13”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-28 2165次

• 寶寶鼻翼兩側(cè)發(fā)青積食怎么辦
  這種情況其實就是孩子的腸胃發(fā)育不夠完善，消化能力比較差。如果吃的東西過多，不能及時吸收消化，食物就會在胃腸道堆積、腐敗、發(fā)酵，影響周圍臟腑功能，導(dǎo)致小兒各種，比如說便秘、腹瀉最為常見。可以給寶寶吃一些調(diào)理腸道菌群的藥物，平時多喝水，少食多餐。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 1903次

• 寶寶鼻翼兩側(cè)發(fā)青怎么辦
  寶寶鼻翼兩側(cè)發(fā)青其實就是孩子的腸胃發(fā)育不夠完善，消化能力比較差。如果吃的東西過多，不能及時吸收、消化，食物就會在胃腸道堆積、腐敗、發(fā)酵，影響周圍臟腑功能，導(dǎo)致小兒各種，比如說便秘、腹瀉最為常見，可以幫助寶寶做腹部的按摩。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-19 3202次

• 寶寶鼻子兩側(cè)發(fā)青是積食嗎
  寶寶鼻子兩側(cè)發(fā)青有可能是積食，但也有可能是正常生理現(xiàn)象，需要結(jié)合其他情況綜合判斷。積食為中醫(yī)病癥名，一般指的是小兒因乳食過量而損傷到脾胃，使乳食積聚于中焦部位所形成的一種胃腸疾患，其主要癥狀表現(xiàn)為腹部脹滿、發(fā)熱、口氣酸臭、大便干燥酸臭等。因從中醫(yī)角度分析鼻翼兩側(cè)為脾胃的反射區(qū)，當(dāng)孩子出現(xiàn)積食癥狀時還
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-13 0次

• 鼻翼兩側(cè)發(fā)紅怎么解決
  鼻翼兩側(cè)發(fā)紅可以使用藥物解決，但鼻翼兩側(cè)發(fā)紅可能是酒糟鼻、脂溢性皮炎等原因?qū)е碌?，患者需要及時去醫(yī)院就診，并根據(jù)引起的原因選擇相對應(yīng)的藥物緩解。一，酒糟鼻：酒糟鼻是一種常見的炎癥性皮膚病，引起的病因目前尚不十分清楚，可能是皮脂分泌較多、螨蟲感染、經(jīng)常食用刺激性食物以及冷熱等物理因素刺激而誘發(fā)，主要發(fā)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-07 1648次