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• 怕冷頭暈渾身無力怎么辦

  首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細(xì)菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現(xiàn)頭暈、渾身無力、全身酸痛?？梢钥诜共《舅幬?，例如藍(lán)芩口服液、板藍(lán)根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進(jìn)行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導(dǎo)致外周循環(huán)不足，出現(xiàn)手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，看血紅蛋白或者紅細(xì)胞水平是不是出現(xiàn)了下降，如果下降了要及時進(jìn)糾正貧血治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 13498次

• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時又反復(fù)的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5299次

• 渾身無力酸痛怎么辦
  這種情況需要進(jìn)行一些疾病的診斷和鑒別，主要可見于由于受涼淋雨免疫力下降等因素，引起了急性上呼吸道感染，流行性感冒，這個時候要注意保暖避免受涼，可以多喝點溫?zé)岬拈_水的微熱果汁?？梢耘P床休息保證充足良好的睡眠狀態(tài)，對于恢復(fù)體力是非常有利的，還可以服用一些對癥治療的藥物，比如元胡止痛滴丸，補(bǔ)中益氣丸等，檢測血常規(guī)明確病因，抗病原治療，比如抗病毒可以使用利巴韋林，奧斯他韋等藥物。這種癥狀也可能見于心血管系統(tǒng)的疾病，比如高血壓等，這個時候需要密切監(jiān)測血壓變化情況，仍然要注意臥床休息，保持情緒的穩(wěn)定，必要時適當(dāng)?shù)姆媒祲核幬?，隨時復(fù)診調(diào)整治療方案。
  語音時長 01:39”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-23 8445次

• 渾身酸痛怎么辦
  亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為懶，渾身酸痛，頭暈腿沉，好像什么也沒有干仍然是那么疲勞，而且這種疲勞是持續(xù)性的長時間都不能緩解，這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)，酸性物質(zhì)在人體內(nèi)最基的太多就會對人體產(chǎn)生危害。第一，全身酸痛最重要的是分辨是什么原因造成的，如果只是突然的增大運(yùn)動量造成的，那么休息一下就可以了。如果一直持續(xù)這樣也就可能是亞健康造成的。第二，適當(dāng)調(diào)整，如果是偶然得增大運(yùn)動量造成的我們只需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下就可以解決這種情況。第三，可以適當(dāng)泡熱水澡，效果是可以促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到活血的目的。第四，泡腳按摩，同樣的道理，采用腳底按摩的也有活血的功效，對緩解酸痛有很好的效果。第五，打坐休息，當(dāng)身體的問題解決，我們可以試著打坐，讓心情更加輕松和愉悅，讓事情變得簡單而舒適。
  語音時長 1:44”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 18128次

• 渾身無力酸痛怎么辦
  渾身無力酸痛，可以見于勞累后以后出現(xiàn)的這種情況，也可以見于一些疾病。由于平時不太運(yùn)動，突然過強(qiáng)度的運(yùn)動，引起的肌肉的乳酸堆積，可以引起周渾身無力酸痛；也可以見于病毒性感冒，可以引起出現(xiàn)這種情況。首先注意休息，多飲水，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-20 2404次

• 渾身酸痛無力怎么辦
  渾身酸痛無力可能是由感冒引起的，或者是受了風(fēng)寒，進(jìn)行了高強(qiáng)度的體育運(yùn)動鍛煉等都會引起渾身酸痛無力。在這個期間患者要避免進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動鍛煉，要注意休息。如果不是以上情況的話，患者應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-16 2903次

• 發(fā)燒頭疼渾身酸痛無力怎么辦
  發(fā)燒、頭疼、渾身酸痛無力可能是由于細(xì)菌感染、病毒感染等因素導(dǎo)致的，患者需要根據(jù)病因來使用藥物的方式治療。1、細(xì)菌感染：若身體受到細(xì)菌感染，可能會因為細(xì)菌侵犯人體正常的組織和細(xì)胞，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，使身體免疫力低下，還可能會使身體的體溫調(diào)節(jié)中樞受到刺激，從而會出現(xiàn)發(fā)燒，發(fā)燒時可導(dǎo)致腦部毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而引
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 47次

• 女性渾身酸痛無力嗜睡怎么回事，怎么辦
  女性渾身酸痛無力嗜睡考慮是睡眠不足、感冒、低血糖、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，建議及時去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下通過多休息、應(yīng)用藥物等方式改善。1、睡眠不足：如果女性長時間熬夜，可能會導(dǎo)致睡眠不足，出現(xiàn)渾身酸痛無力以及嗜睡的現(xiàn)象。建議保證充足的睡眠，避免長時間熬夜。2、感冒：如果長期處于寒冷的
  聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-06 0次