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• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會(huì)選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個(gè)是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時(shí)候，用一些疏風(fēng)散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時(shí)候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時(shí)配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個(gè)特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個(gè)穴能快速地緩解痙攣。這個(gè)穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時(shí)候，避免有大的情緒波動(dòng)，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時(shí)候，要?dú)庋枭㈤_來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 84050次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時(shí)候姿勢不正，或者長時(shí)間保持一個(gè)某一個(gè)姿勢，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個(gè)點(diǎn)，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5579次

• 打嗝按摩那個(gè)部位
  打嗝患者仰臥按摩，患者用兩手的拇指同時(shí)按兩個(gè)魚腰穴由下向上按壓，用力由輕到重，局部可按揉，患者有酸脹感，按摩時(shí)患者要用力憋氣，再用力呼氣，反復(fù)三次即可停止打嗝。另外按摩足穴，在內(nèi)眼角直上一寸，面對病人用指對準(zhǔn)學(xué)委，按揉按壓，其余四指在太陽穴部位固定頭部，一般按壓一分鐘之后可以見效，閉上雙眼兩手大拇指負(fù)面壓眼球，先輕后重緩緩加壓，到難以忍受時(shí)停止，加壓保持五到十分鐘可以有效的緩解打嗝。
  語音時(shí)長 1:03”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-04 7827次

• 打嗝按摩那個(gè)部位
  打嗝時(shí)可以按摩身體的以下幾個(gè)部位，來止住打嗝的不適。因?yàn)榇蜞檬且环N常見的生理現(xiàn)象，由膈肌痙攣引起，因此可以通過中醫(yī)按摩來進(jìn)行治療。首先是手部的按摩療法，按摩內(nèi)關(guān)穴，再者耳部按摩兩邊的耳垂，刺激耳垂根部，可以止住打嗝。第三是按摩頭部天突穴，按摩30秒可以止住打嗝。平時(shí)打嗝時(shí)喝點(diǎn)溫開水，熱敷腹部轉(zhuǎn)移注意力，飲食注意規(guī)律，不要暴飲暴食。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不僅有利營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時(shí)長 1:23”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2019-01-24 35704次

• 脖子落枕按摩哪個(gè)部位
  脖子落枕之后，按摩的部位主要是疼痛的地方就可以了，按摩的時(shí)候，要注意避免過度。避免手法過重，否則有可能會(huì)導(dǎo)致軟組織的損傷。同時(shí)還要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，使用頸托進(jìn)行固定，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2602次

• 脖子落枕按摩哪個(gè)部位
  脖子落枕主要是由于脖子頸椎上的軟組織損傷造成的急性痙攣，具體按摩部位主要是以經(jīng)綸疼痛的軟組織為主，臨床中多數(shù)以斜方肌最為常見，但是有時(shí)也會(huì)有其他小的的肌群的痙攣產(chǎn)生。因此在按摩的過程中，注意檢查，把疼痛和痙攣的軟組織一定要全部按摩到。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2102次

• 打嗝按摩那個(gè)部位
  打嗝時(shí)可以按摩身體的以下幾個(gè)部位，來止住打嗝的不適。因?yàn)榇蜞檬且环N常見的生理現(xiàn)象，由膈肌痙攣引起，因此可以通過中醫(yī)按摩來進(jìn)行治療。首先是手部的按摩療法，按摩內(nèi)關(guān)穴，再者耳部按摩兩邊的耳垂，刺激耳垂根部，可以止住打嗝。第三是按摩頭部天突穴，按摩30秒可以止住打嗝。平時(shí)打嗝時(shí)喝點(diǎn)溫開水，熱敷腹部轉(zhuǎn)移注意
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 1045次

• 尿酸高按摩那個(gè)部位
  尿酸高按摩哪個(gè)部位尿酸高一般多見于高尿酸血癥、痛風(fēng)等代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血中尿酸濃度過高引起的疾病。通常按摩效果較差，如果要選擇按摩的話，可以按摩三陰交、陰陵泉、膀胱俞、中極等穴位，只要按摩的時(shí)候穴位有酸脹感即可。尿酸高的話，一定要注意節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物的攝入，
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 376次