為你推薦

• 頑固性便秘怎么治

  便秘，建議還是從根本上面，首先要從生活習(xí)慣上，進(jìn)行改變。如果出現(xiàn)了便秘，首先要多喝水，建議每天服用2000毫升的水，建議是白開(kāi)水，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，還有多補(bǔ)充一些含膳食纖維的蔬菜、水果，比如吃點(diǎn)南瓜、山芋，甚至于多吃點(diǎn)雜糧，每天早上吃點(diǎn)麥片粥，還有就是水果，建議多吃火龍果、獼猴桃，含低聚果糖比較多的食物。當(dāng)然不建議大家吃一些，比較熱性的食物，比如桂圓、羊肉，還有刺激性的辣的火鍋，這點(diǎn)都可能會(huì)加重便秘。但是這些措施，如果都做上去了，還沒(méi)有緩解便秘，建議可以加用一些益生菌。益生菌可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以改善腸道的生態(tài)環(huán)境。如果大便特別硬，可以通過(guò)發(fā)酵使糞便變軟。同時(shí)指南上面也推薦了，在服用微生態(tài)制劑的同時(shí)，可以添加一些滲透性瀉劑。這些滲透性瀉劑，比如乳果糖，比如服用聚乙二醇。如果和微生態(tài)制劑一起服用，往往可以改善糞便的性狀，減輕一些腹脹和腹痛的作用。而至于如果要服用瀉劑，建議還是要第二項(xiàng)治療，而且不建議長(zhǎng)期服用。

  

  02:37
  沈通一 副主任醫(yī)師上海市第十人民醫(yī)院

  2019-05-20 8373次

• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對(duì)由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。血液具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身以及維持人體精神活動(dòng)的功能，血液的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用減弱了會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無(wú)澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4481次

• 土偏方治頑固失眠
  如果說(shuō)土偏方來(lái)治療失眠呢，首先推薦的就是酸棗仁治療失眠，它的原理就是酸棗仁屬于是酸棗成熟的種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用的中藥，具有養(yǎng)肝寧心，安神的功效，現(xiàn)代的藥理研究也表明了酸棗仁含有黃酮苷，三萜，皂苷以及有機(jī)酸等多種成分，所以它能夠有效的鎮(zhèn)定安神，對(duì)失眠者療效顯著。酸棗仁主要通過(guò)調(diào)節(jié)人體臟腑氣血的功能來(lái)明顯改善睡眠狀況的，很少有毒副作用，所以對(duì)年老的患者用藥十分的安全，血不歸脾而睡臥不寧者，宜用酸棗仁兒大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾，而五藏安和，睡臥自寧，因此非嚴(yán)重失眠的抑郁癥患者，可以嘗試用酸棗仁來(lái)食療，堅(jiān)持一段的時(shí)間會(huì)有一定的收獲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  張?chǎng)?/span> 主治醫(yī)師沈陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

  2019-04-08 174079次

• 治頑固失眠最好中成藥
  治療頑固性失眠的中成藥，建議可服用安眠補(bǔ)腦口服液或者烏靈膠囊，對(duì)治療睡眠有很好的效果，在服藥的過(guò)程中要看個(gè)體對(duì)藥物是否敏感，畢竟中成藥相對(duì)的藥性溫和，如果服用一段藥物，睡眠還未得到改善，建議可以考慮使用一些安定，就可以幫助改善睡眠的作用，要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。頑固性失眠是一種比較難治的疾病，其病情遷延時(shí)間較長(zhǎng)，容易反復(fù)發(fā)作，首先建議要給自己放一段時(shí)間長(zhǎng)假，讓身心在大自然中放松，如果工作脫不開(kāi)身，可以選擇一些休閑的方式來(lái)放松自己，要注意調(diào)整生活作息規(guī)律，保持愉悅的心情，飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些富含維生素比較高的蔬菜和水果，對(duì)有助于失眠有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 71582次

• 怎么治頑固失眠
  出現(xiàn)頑固性失眠，首先要緩解精神壓力，睡前不要喝濃茶，咖啡等刺激性飲料。睡前不要?jiǎng)×一顒?dòng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣?？梢钥诜谐伤幤呷~神安片，有助于改善睡眠。睡前可以喝酸奶，蜂蜜也可以幫助睡眠。癥狀不能好轉(zhuǎn)，可以看一下中醫(yī)大夫開(kāi)一點(diǎn)酸棗仁湯進(jìn)行治療。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 5101次

• 如何治頑固失眠
  長(zhǎng)期嚴(yán)重的失眠，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，中醫(yī)稱(chēng)為失眠為不寐，要根據(jù)癥狀表現(xiàn)選擇用藥，心慌失眠為氣血虧虛型失眠，表現(xiàn)為失眠，頭暈，多夢(mèng)，健忘，心慌，面色蒼白等，可以口服一些養(yǎng)血安神的藥物，在用藥物調(diào)理的同時(shí)，平時(shí)也要注意休息，避免熬夜。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2503次

• 頤神能治頑固失眠嗎
  頤神一般指的是頤神顆粒，頑固失眠一般指的是頑固性失眠，頤神顆粒一般能治頑固性失眠，用藥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。頤神顆粒是一種中成藥，主要是由發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉、枸杞子以及靈芝組成。具有補(bǔ)益肝腎以及益氣健脾的作用，同時(shí)還能夠起到寧心安神的功效，主要可以用于治療肝腎不足以及脾氣虛弱，用藥后可以緩解腰膝酸軟、精神倦怠、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 治頑固失眠的中成藥
  治頑固失眠的中成藥一般有棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、烏靈膠囊等，吃的時(shí)候需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、棗仁安神膠囊：棗仁安神膠囊是一種中成藥，藥品類(lèi)型屬于養(yǎng)心安神劑，主要成分是炒酸棗仁、丹參醋、五味子，具有養(yǎng)血安神的作用，可以輔助治療失眠健忘、頭暈心煩等癥狀。2、安神補(bǔ)腦液：安神補(bǔ)腦液藥品類(lèi)型屬于安神劑，主要是
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次