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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見(jiàn)最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘?，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過(guò)扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見(jiàn)影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過(guò)揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來(lái)講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說(shuō)所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說(shuō)按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說(shuō)這個(gè)按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來(lái)講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 109358次

• 怎樣治療頸椎病頭暈

  頭暈是頸椎病，比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，那么現(xiàn)在越來(lái)越被人們所認(rèn)識(shí)，那么如何進(jìn)行治療呢，主要還是針對(duì)頸椎這塊，來(lái)進(jìn)行治療。第一個(gè)，就是注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)勞。第二個(gè)，可以采取中醫(yī)的推拿按摩治療。推拿按摩可以緩解，頸部的無(wú)菌性炎癥減輕疼痛，糾正小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，這樣就可以減輕或解除，對(duì)神經(jīng)血管的刺激或壓迫，進(jìn)而可以改善癥狀。第三個(gè)，可以用藥物治療。藥物一般有兩種，一個(gè)就是西藥，用于緩解眩暈的癥狀；第二個(gè)就是中藥，根據(jù)患者的具體情況，來(lái)辨證地選擇一些活血化瘀的，去痰濕的，或者是補(bǔ)氣血補(bǔ)肝腎的藥物，來(lái)進(jìn)行治療。第四個(gè)，如果眩暈比較重，也可以配合一些輸液進(jìn)行治療，來(lái)改善大腦的供血。如果這些效果都不好，都不能解決，可以采取手術(shù)治療。但是頸椎病引起的眩暈，絕大多數(shù)都可以經(jīng)過(guò)非手術(shù)治療，使癥狀得以緩解或者是治愈。

  

  02:11
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 45789次

• 頸椎病怎樣按摩頸椎
  針對(duì)頸椎病按摩是一類非常好的輔助治療的方法，其主要作用是能夠緩解頸椎病所引起的局部的肌肉痙攣，以及深筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥。除此之外，在一些專業(yè)人士的操作過(guò)程中，還可以對(duì)一些錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)進(jìn)行正骨手法復(fù)位。另外就是可以恢復(fù)一定程度的頸椎的生理曲度?；加蓄i椎病的患者可以做如下的按摩手法操作：第一、點(diǎn)按類的手法。這種手法在一些頸椎相關(guān)的穴位上進(jìn)行點(diǎn)按，通過(guò)刺激穴位來(lái)達(dá)到上述功效。第二、拿捏類的手法。這類手法主要適用于頸椎兩旁的肩胛肌，以緩解這些肌肉的痙攣。第三、推法。這類手法比較溫和，主要適合頸椎兩旁的斜方肌。第四、斜扳類的手法。這些手法主要適用于一些小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。需要指出的是，該類治療因?yàn)樯婕暗筋i椎比較重要的位置，所以一定要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來(lái)做。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 4923次

• 頸椎病怎樣按摩
  頸椎病的患者如果想通過(guò)自我按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解的話，可以采取如下的方式：第一、關(guān)于按摩的手法，建議患者自己或者是家屬可以采取點(diǎn)、按、拿、捏這樣的手法來(lái)進(jìn)行按摩。第二、在按摩的部位上，首先可以選擇有壓痛的部位，除此以外還可以選擇一些特定的穴位，比如頭部的百會(huì)，還有風(fēng)池、風(fēng)府、肩頸、天宗等等。第三。在按摩之后，可以輔助熱敷。需要指出的是，頸椎病雖然做按摩有一定的緩解效果，但是在這樣的理療之前，一定要向醫(yī)生詢問(wèn)清楚患者自身的患病類型是否適合按摩。除此以外，不要使用過(guò)大的力道，或者是不要使用一些旋轉(zhuǎn)斜板之類的手法，以免產(chǎn)生一些血管神經(jīng)的損傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 2715次

• 頸椎病怎樣按摩治療
  病情分析：如果是頸肩部出現(xiàn)有肌肉緊張?zhí)弁纯梢酝ㄟ^(guò)拿法，揉法以及指壓點(diǎn)穴法等手法給予放松肌肉緩解疼痛。如果是出現(xiàn)有關(guān)節(jié)紊亂或者椎間盤突出，可以通過(guò)正骨手法復(fù)位，效果是很好的。意見(jiàn)建議：在推拿完畢之后，建議不能夠馬上洗澡，另外一般重手法推拿后的頭兩三天會(huì)出現(xiàn)有手法反應(yīng)，而引起局部的肌肉酸脹疼痛等感覺(jué)，但是休息一段時(shí)間之后癥狀自然會(huì)緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-02 1404次

• 頸椎病怎樣按摩
  用指、掌、肘部等著力，在一定的部位上進(jìn)行單方向的直線運(yùn)動(dòng)，稱為推法，操作時(shí)指，掌，肘等要緊貼體表，緩慢運(yùn)動(dòng)，力量均勻，滲透，具有消積導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛、消瘀散結(jié)、通經(jīng)理筋的功能，可提高肌肉興奮性，促進(jìn)血液循環(huán)。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 1601次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對(duì)頸椎病有一定的輔助治療作用，通過(guò)相關(guān)穴位的刺激，就可以經(jīng)過(guò)相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，對(duì)頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實(shí)上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規(guī)治療當(dāng)中，也是有所應(yīng)用的，比如在患者做了頸椎病的正規(guī)治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 206次

• 頸椎病怎么按摩
  按摩是治療頸椎病最常見(jiàn)最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘?，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1530次