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• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運動

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時可以使用CPM機(jī)，來幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3466次

• 膝關(guān)節(jié)運動損傷如何分類

  膝關(guān)節(jié)的運動損傷，它是具有明顯的分類類型。我們一般根據(jù)分類的角度，來進(jìn)行分類。第一，可以分為急性損傷和慢性損傷，這是按照損傷的時間，嚴(yán)重程度來分的。第二，根據(jù)膝關(guān)節(jié)運動損傷的解剖結(jié)構(gòu)的部位來進(jìn)行分類，比如常提到的前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷以及內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷。還有半月板損傷，這個要重點提一下，因為半月板的損傷是最多見的。平常的跑動運動、籃球運動、足球運動，都容易損傷半月板。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5773次

• 運動膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是十分常見的，特別是鑒于一些運動損傷，像足球、籃球等等。運動所造成的膝關(guān)節(jié)損傷該怎么治療？首先，如果只是輕度的軟組織損傷，一般來說，我們是建議帶護(hù)膝或者支具進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動，制動3到4周之后再逐步進(jìn)行的膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是較重的損傷，一般是建議進(jìn)行磁共振的檢查，如果磁共振檢查中有存在半月板的損傷，如果半月板損傷只是1到2度也是可以進(jìn)行保守治療。守治療的方法主要也是進(jìn)行護(hù)膝或者支具的制動。如果是3到4度的損傷，必須是要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行半月板的修復(fù)的。如果是損傷到了軟骨的情況，如果軟骨的鼓塊較小，也是可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動來進(jìn)行恢復(fù)。如果損傷的造成的軟骨剝脫塊數(shù)較大，這時也是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)修復(fù)。如果是存在韌帶損傷的情況，單純的韌帶挫傷也是只需要進(jìn)行局部的制動，如果出現(xiàn)了前后交叉韌帶或者側(cè)副韌帶斷裂的情況，也是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
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  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-28 2034次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎么治
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位損傷的情況，怎么治療主要是根據(jù)病人膝關(guān)節(jié)損傷的程度來選擇保守或者是手術(shù)的治療。一般對于膝關(guān)節(jié)損傷比較輕的患者，可以行膝關(guān)節(jié)部位石膏托或者是支具固定四周的治療就可以。而如果說膝關(guān)節(jié)損傷以后，導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)部位穩(wěn)定性破壞，特別是有明顯的韌帶、關(guān)節(jié)囊損傷或者是骨質(zhì)軟骨的損傷，這種情況就需要行手術(shù)的治療來穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，避免后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，從而影響膝關(guān)節(jié)正常的屈伸和負(fù)重的活動。所以在膝關(guān)節(jié)損傷以后，最好行拍片，磁共振的檢查來看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-09 1628次

• 膝關(guān)節(jié)運動損傷怎么治
  膝關(guān)節(jié)運動損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療還是積極的注意休息，使用支具進(jìn)行固定。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1504次

• 運動膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療
  病情分析：運動膝關(guān)節(jié)損傷主要是由于多運動、勞累所致。意見建議：出現(xiàn)運動膝關(guān)節(jié)損傷問題，可以局部用紅花油或者是熱敷，通過紅外線理療來緩解自身的病癥，同時患者應(yīng)該多注意休息，吃些活血止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。在患病期間應(yīng)該避免負(fù)重運動，還可以喝一些骨頭湯，及時的補(bǔ)充營養(yǎng)元素，讓骨骼生長變快，及時的補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-11 1702次

• 運動膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是十分常見的，特別是鑒于一些運動損傷，像足球、籃球等等。運動所造成的膝關(guān)節(jié)損傷該怎么治療？首先，如果只是輕度的軟組織損傷，一般來說，我們是建議帶護(hù)膝或者支具進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動，制動3到4周之后再逐步進(jìn)行的膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是較重的損傷，一般是建議進(jìn)行磁共振的檢查，如果
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 112次

• 運動所致膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷是運動中的常見問題，正確的治療與預(yù)防措施對于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。膝關(guān)節(jié)作為人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承受著巨大的運動壓力。在運動中，膝關(guān)節(jié)損傷往往由于急性扭傷、過度使用或長期磨損所導(dǎo)致。這些損傷可能涉及韌帶、半月板、肌肉或骨骼，嚴(yán)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次