<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    孕婦吃什么可以降血糖

    00:00
    1:36

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    孕婦建議可以吃菠菜,菠菜富含葉黃素,能預(yù)防糖尿病的眼部并發(fā)癥。菠菜含有大量的膳食纖維,b族維生素,鐵,鈣和維生素c的重要來源,也是非常適合高血糖的患者使用的。

    蘆筍。蘆筍所含香豆素等成分,有降低血糖的作用。經(jīng)常食用蘆筍,可以改善高血糖的病情。

    蘑菇營養(yǎng)豐富,其中富含的鉀元素有助于控制血壓,膳食纖維能夠幫助孕婦當(dāng)中高血糖的人群,預(yù)防心血管并發(fā)癥。

    孕婦高血糖還可以吃豆類,菜豆和小豆等豆類,具有的脂肪,低熱量,高纖維,高蛋白的特點(diǎn)。含有的豐富纖維,可以延緩葡萄糖進(jìn)入血液的速度,阻止血糖峰值的出現(xiàn)。孕婦血糖高還可以吃番茄,番茄也有助于降糖。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      插穴国产 | 青草久久久久 | 亚洲综合激情 | 狼友视频在线播放 | 男生操女生网站 | 日韩 人妻 精品 无码 欧美 | 人人人人人草 | 3344a看片 | 成人鸡巴视频 | 青青草宗和视频 |