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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個方面：第一個，注意用眼要勞逸結合，避免過度疲勞；第二個，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個，可以用科學保護眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時候就應該看遠處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應該合理用眼、科學用眼，比如讓學生戶外運動，每天在陽光下戶外運動兩個小時能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產品二十分鐘以上，用驗光儀驗會出現(xiàn)300左右近視，所以，應該減少電子產品的用眼時間。平常用眼的時候還應該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動的地方看書，平常用眼的時候應該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 7852次

• 近視如何恢復視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復，這個不現(xiàn)實的。那么我們想恢復，所謂的恢復一個清晰的視力，實際上是能做的是矯正視力的恢復。也就是給他進行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎上，他的矯正視力正常的，也就是達到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進展也不會太多，這個時候我們可以做一個準分子手術，那么這時候他的裸眼視力就達到正常了。但是要到時候要看你具備不具備這些條件。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 114238次

• 近視了怎么提高視力
  患者患有真性近視之后，提高視力的方法，首選的為光學矯正，也就是佩戴眼鏡。為了獲得較好的視力，減少視疲勞，在配鏡時要以配最低的度數(shù)，來獲得正常視力為原則。但是對于高度近視或是屈光參差比較大的患者，可以來配戴角膜接觸鏡用來減少雙眼影像的縮小，以及影像不等，這樣可以避免佩戴框架眼鏡時產生的視物縮小和眼部疲勞不適的癥狀。如果患者已經(jīng)年滿18周歲，則可以進行準分子激光手術來提高視力。準分子激光手術，目前應用的比較多，也取得了較好的療效，手術之后能夠明顯的提高患者的裸眼視力。
  語音時長 01:11”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-29 3579次

• 怎樣提高視力減輕近視
  一，轉眼球。脫下眼鏡面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看十五秒，然后盡力向嘴看十五秒、再盡力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上進行敷眼，在眼睛周圍敷上十五分鐘左右。菊花有明目，清火，消腫的功效。三、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做九次。四、向遠處眺望。找一處10米以外的草地或綠樹，綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調節(jié)放松，眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。
  語音時長 1:31”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6792次

• 近視了怎么提高視力
  病情分析：當患者出現(xiàn)近視之后，最常用的提高視力的方法為佩戴眼鏡。以框架眼鏡應用的最多，因為應用起來更加的方便。有一部分人群也會選擇應用隱形眼鏡，尤其是年輕人，能夠起到改善外觀的作用。當患者成年之后，近視度數(shù)沒有明顯的改變時，可以進行準分子激光手術來提高視力。意見建議：建議患者出現(xiàn)近視之后，要盡早的去醫(yī)院進行驗光檢查。尤其是青少年兒童，在驗光時還要應用睫狀肌麻痹期劑將瞳孔散大，這樣能夠排除假性近視，獲得準確的近視度數(shù)。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-24 1402次

• 眼睛近視怎么提高視力
  眼睛近視要注意用眼的時間，長時間的伏案工作后一定要注意休息，眺望遠處，放松眼部肌肉?？梢再I一些眼部冷敷貼，每天敷三次促進眼部血液循環(huán)，減少眼疲勞。也可以到醫(yī)院眼科做全飛秒激光治療手術，徹底改善眼睛近視的視情況。建議如果出現(xiàn)了眼睛視力下降，不要再長時間的使用電子產品，否則會導致近視的加深。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 怎樣提高視力減輕近視
  一，轉眼球。脫下眼鏡面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看十五秒，然后盡力向嘴看十五秒、再盡力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上進行敷眼，在眼睛周圍敷上十五分鐘左右。菊花有明目，清火，消腫的功效。三、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-24 167次

• 真性近視可提高視力嗎
  真性近視一般可以提高視力，患者需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。近視屬于一種屈光不正，當眼睛調節(jié)放松時，平行光軸進入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前，不能夠清晰地形成影像，近視可分為假性近視和真性近視兩種，真性近視可能是遺傳因素、近距離工作、采光不佳等原因引起的，容易影響正常的工作和生活，可以通過佩戴鏡框眼鏡或者角
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-11-29 0次