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• 正常血糖標(biāo)準(zhǔn)？

  血糖分為空腹血糖和餐后兩小時血糖，空腹血糖正常范圍是3.9到6.1毫摩爾每升，餐后兩小時血糖不超過11.1毫摩爾每升，空腹血糖低于3.9毫摩爾每升屬于低血糖，高于6.1毫摩爾每升是高血糖。如果空腹血糖大于5.6毫摩爾每升，但是不到7.0毫摩爾每升的糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，餐后血糖在正常范圍內(nèi)叫做空腹血糖受損。如果空腹血糖在正常范圍，餐后兩小時血糖超過7.8毫摩爾每升，低于11.1毫摩爾每升，屬于糖耐量受損。無論是空腹血糖受損，還是糖耐量受損都屬于糖尿病前期，雖然暫時不能診斷糖尿病，但是如果沒有認(rèn)真干預(yù)，就會演變?yōu)檎嬲奶悄虿　?/div>

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 26031次

• 懷孕體重增長標(biāo)準(zhǔn)

  懷孕的體重增長標(biāo)準(zhǔn)，一般是根據(jù)自己的情況，比如每一個人胖瘦都不一樣，首先我們要有一個體重指數(shù)，也就是BMI，那么根據(jù)這體重指數(shù)，我們可以確定增長標(biāo)準(zhǔn)。如果你的體重指數(shù)，BMI在18.5以下，那么你就是屬于偏瘦的人，你整個孕期的體重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果體重BMI在18.5到24.9，這個范圍之內(nèi)，你的整個孕期的體重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的體重指數(shù)在25到30的話，那么你就是偏胖的，那么你的體重應(yīng)該，整個孕期應(yīng)該控制在7.0到11.5公斤，每周的體重一定要控制在0.28公斤。所以整個孕期管理好自己的體重，非常重要。

  

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  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-13 24306次

• 兒童肺活量標(biāo)準(zhǔn)范圍
  肺活量平均參考值，男生七歲是1342毫升，八歲1496毫升，九歲1972毫升，十歲1843毫升，十一歲2010毫升，十二歲2200毫升。指導(dǎo)意見，女生七歲1213毫升，八歲1354毫升，九歲1516毫升，十歲1685毫升，十一歲1883毫升，十二歲2077毫升。但是由于個體的差異，還有一定的差別，肺活量的大小與身高、體重、胸圍的關(guān)系密切，在評價時要充分的考慮這些因素，對肺活量大小產(chǎn)生了影響。因此在對學(xué)生進(jìn)行評分時，采用了肺活量體重指數(shù)來進(jìn)行評價，肺活量體重指數(shù)等于肺活量除以體重。
  語音時長 1:31”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-19 43413次

• 身高體重肺活量標(biāo)準(zhǔn)
  肺活量體重指數(shù)的評價標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀男性75毫升每千克以上，女性是74到70毫升每千克；良好的男性是69到64毫升每千克，女性是63到57毫升每千克；及格的男性是56到54毫升每千克，女性53到44毫升每千克；不及格的是43毫升每千克以下。一般成人男子肺活量約在3500毫升，女子約2500毫升一次，盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定的意義上反映呼吸機(jī)能的潛在能力。成年男性肺活量和成年女性肺活量，壯年男性的最大肺活量和幼年、老年人相比他們較高一點(diǎn)。健康狀況越好的人肺活量越大，肺組織損害相對有一些肺結(jié)核、肺纖維化、肺不張或者是肺葉切除一定程度時都可能導(dǎo)致肺活量明顯減少。
  語音時長 1:58”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-03 13856次

• 怎樣鍛煉肺活量
  病情分析：鍛煉肺活量，可以通過以下的方法，深呼吸，先慢慢的將鼻孔吸氣，使肺的下部充滿空氣，吸氣過程中肋骨部分會向上抬起，胸腔擴(kuò)大。肺部吸足氧氣后再慢慢的吐氣。在行走或者是慢跑中主動加大呼氣量，慢吸快呼。意見建議：平常生活中還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸的方式來鍛煉肺活量。縮唇呼吸的操作者保持手叉腰、站立位，縮唇，慢慢深吸一口氣，并緩慢吐出，建議每人每天重復(fù)10次左右的縮唇呼吸。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-20 1503次

• 怎么提高肺活量
  病情分析：提高肺活量的方法可以有，使用呼吸訓(xùn)練器訓(xùn)練，經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動，促進(jìn)胸廓運(yùn)動，幫助吸入更多的氧氣，做抬頭挺胸直腰的動作，也是幫助打開胸廓吸入更多的氧氣，還可以進(jìn)行散步，游泳，練氣功，打太極，吹氣球等方式進(jìn)行。意見建議：平常還可以進(jìn)行縮唇呼吸，鍛煉肺活量，具體操作為，操作者保持手叉腰、站立位，縮唇，慢慢深吸一口氣，并緩慢吐出，建議每人每天重復(fù)10次左右的縮唇呼吸，長期堅持以達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-20 1403次

• 肺活量標(biāo)準(zhǔn)
  什么叫做肺活量呢？肺活量就是指在用力吸足空氣后，盡力呼出的氣體最大量。是人體與外界環(huán)境之間進(jìn)行氣體交換的的最大量。成人男士一般是3500毫升，成人女士為2500毫升。但是并不是人們吸進(jìn)的所有空氣都會被人體所利用，都能進(jìn)行氣體交換。肺內(nèi)還會殘留一部分氣體，不能進(jìn)行有效的氣體交換，也就是所說的殘氣量。能
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-11 10502次

• 成人肺活量標(biāo)準(zhǔn)范圍
  成人肺活量標(biāo)準(zhǔn)范圍通常男性為3500毫升左右，而女性為2500毫升左右，由于每個人的體質(zhì)不同，肺活量會有一定的差異。肺活量一般是指最大吸氣后盡力呼出的氣體量，通常屬于肺功能檢查中的通氣功能測檢指標(biāo)，可以在一定程度上反映呼吸機(jī)能的潛在能力，從而輔助判斷限制性通氣障礙類疾病，比如肺結(jié)核、肺部腫瘤、間質(zhì)性
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-02-20 0次