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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 43667次

• 維生素ad可以長期吃嗎

  維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育，還可以增強免疫功能，預防和改善缺鐵性貧血等。根據(jù)新發(fā)的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》建議，嬰兒應從出生1周內(nèi)開始補充維生素AD，每天補充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續(xù)AD同補到18歲。之所以要補這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經(jīng)濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現(xiàn)AD同補。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養(yǎng)素，在日常生活中，家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物，注意營養(yǎng)均衡，食物種類多樣化，并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。

  

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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 26589次

• 預防腦出血吃什么維生素
  口服維生素并不能有效的預防腦出血。想要預防腦出血的話，就應該查找一下危險因素，并且針對危險因素好好的進行控制。高血壓病是腦出血最常見的危險因素，所以要是有血壓高的患者，應該好好按照大夫的醫(yī)囑口服降壓藥物，并且定期的監(jiān)測血壓，將血壓控制在一個理想的水平上?；颊咂剿匾惨錈熛蘧?，最好不要飲酒?？诜承┧幬锏臅r候，也應該按照大夫的醫(yī)囑進行口服，特別是那些抗血小板聚集藥物和抗凝的藥物，比如說阿司匹林、華法林、達比加群酯等。口服這些藥物就會相應的增加腦出血的風險，所以一定要按照大夫的醫(yī)囑定期門診復查，必要的時候需要定期復查血常規(guī)、血凝等指標來指導相應藥物的使用。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-22 2151次

• 口瘡吃維生素
  得了口瘡，是因為缺乏維生素B2引起的，所以，必須補充維生素B2，同時維生素C又有消腫減少滲出的作用，維生素B2和維生素C可以同時服用。另外，可以配清熱解毒的藥物，如硫磺解毒片、慶大霉素、羅紅霉素一塊治療。平時禁食辛辣、刺激性的食物和上火的食物，經(jīng)常保持大便通暢多飲水注意休息，避免勞累和熬夜，口瘡就很快容易治好。因此，我們可以服用維生素B2和維生素C來治療口瘡。
  語音時長 1:18”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 6433次

• 預防腦出血吃什么維生素
  病情分析：目前并沒有任何一種非常特異性的維生素可以有效的預防腦出血，要想真正的預防腦出血主要還是在控制血壓，穩(wěn)定血糖，降低血脂等，比如可以口服阿托伐他汀降脂穩(wěn)定斑塊治療。建議完善頭部CT，頭部核磁，腦血管造影等檢測，共同明確病情變化。意見建議：建議在后續(xù)加強自身的康復功能鍛煉，尤其是推拿理療這方面，如果能夠在早期實行相關(guān)的治療措施可以有效的改善患者的不良癥狀。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-06-01 8404次

• 腦出血后可以吃維生素b1嗎
  病情分析：腦出血后的病人，不僅需要藥物和手術(shù)方面的治療，還需要在飲食上的搭配。意見建議：這邊的建議是平時患者的飲食應該以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，和過于油膩的食物，防止影響血液的黏稠度，另外還可以多吃一點新鮮的蔬菜和水果，補充一下維生素，另外也可以參加適量的運動，來提高自身的身體素質(zhì)。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-11 1802次

• 維生素AD和維生素D怎么吃
  維生素AD和維生素D是人體必需的脂溶性維生素，對于維持正常的生理功能至關(guān)重要。然而，如何正確服用這兩種維生素呢？以下是一些關(guān)鍵的指導原則。首先，了解維生素AD與維生素D的作用很重要。維生素A有助于維護視力、促進細胞生長與分化，而維生素D則有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 維生素D和維生素AD怎么交叉吃
  維生素D和維生素AD都是人體所需的重要營養(yǎng)素，它們在維持骨骼健康、促進鈣吸收等方面起著關(guān)鍵作用。那么，如何合理地交叉攝取這兩種維生素呢？首先，我們要明確，維生素D主要幫助身體吸收和利用鈣質(zhì)，對于骨骼的生長和維持至關(guān)重要。而維生素AD，即維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次