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• 什么食物補(bǔ)鈣

  生活中含鈣量高的食物包括蝦皮、紫菜、豆腐、油菜、豆制品、牛奶等，這些食物含鈣量相比其他食物要高，在補(bǔ)鈣同時還要注意鈣質(zhì)吸收的問題，并不是喝了牛奶、吃了豆制品，鈣就被吸收了，而是要補(bǔ)充維生素D，例如各種魚類、蘑菇、動物肝臟等，另外再補(bǔ)充維生素K，也是參與鈣代謝的一個非常重要的物質(zhì)，例如西蘭花、西芹、甘藍(lán)、洋白菜、菠菜等等食物。適當(dāng)?shù)倪\動及曬太陽，才能讓鈣質(zhì)在體內(nèi)沉積下來，真正達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 7075次

• 兒童吃什么補(bǔ)鈣

  兒童缺鈣是困擾很多家長的一個常見問題，因為兒童生長發(fā)育快，所需要的鈣量多。在日常生活中可以吃雞蛋、魚、瘦肉、豆制品、喝牛奶，而且海產(chǎn)品的含鈣量也非常高，包括海帶、紫菜、蝦皮等。但是，如果兒童缺鈣過多，會出現(xiàn)出汗多、X或O型腿、影響智力發(fā)育，反應(yīng)遲鈍等癥狀，需要及時結(jié)合藥物治療。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時它還含有維生素D，可以促進(jìn)吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。在平時可以多曬太陽，多做戶外活動，促進(jìn)鈣的吸收。少喝飲料，少吃油炸、膨化食品。同時，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以，補(bǔ)鈣的同時還需要注意飲食的搭配。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1936次

• 腎炎忌什么食品
  腎炎患者要根據(jù)患者所得的腎炎類型以及所處的病情階段和并發(fā)癥來決定忌哪些食品。1.當(dāng)腎炎患者合并嚴(yán)重的高血壓、水腫時，要控制鹽的攝入量，每天鹽要小于3克。當(dāng)患者水腫比較明顯時，也需要控制液體攝入量，避免液體攝入過多，增加水腫，甚至誘發(fā)心衰。2.當(dāng)腎炎患者合并明顯的氮質(zhì)血癥，也就是血肌酐、尿素氮升高時，要注意低優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，也就是每天每千克體重蛋白攝入量建議在0.6克左右，而且一半因為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，即富含必需氨基酸的動物蛋白，包括有蛋清、牛奶、瘦肉，還要配合復(fù)方α-酮酸制劑來糾正低蛋白血癥。3.當(dāng)腎炎患者合并有高鉀血癥時，需要控制含鉀豐富食物的攝入，比如枸杞子、一些豆類、一些菌類、一些筍類。
  語音時長 01:35”
  胡冬怡 主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院

  2020-04-09 1547次

• 胃癌吃什么食品
  胃癌可以引起厭食、進(jìn)食后飽脹惡心、上腹部疼痛不適等一系列消化系統(tǒng)的癥狀，而飲食因素也可能是胃癌的發(fā)病原因之一。因為胃癌也是一種消耗性疾病，所以它可以引起人消瘦、體質(zhì)變差，所以胃癌的病人在日常生活中應(yīng)該特別的注意飲食，飲食調(diào)理在胃癌的治療過程中也是很重要的一個方面。胃癌患者在飲食上要均衡膳食，注意維生素、蛋白質(zhì)、脂肪的均勻搭配，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白飲食，如適當(dāng)多吃牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚以及紅棗、花生、核桃等。同時也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆等。還可以適當(dāng)吃一些大蒜等具有抗癌作用的食物。少吃油炸、煙熏及刺激性太強(qiáng)的食物。合理的飲食能夠增強(qiáng)患者的體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。
  語音時長 01:15”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-15 2593次

• 什么食品補(bǔ)腎
  病情分析：以下食品有補(bǔ)腎的作用，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食品均有補(bǔ)腎的作用，對腎虛有一定的輔助治療作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴(yán)重時，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，配方合理，副作用較小，可以長期應(yīng)用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 1603次

• 胃癌吃什么食品
  胃癌主要吃的食物是一些清淡的容易消化的飲食，比較有利于胃癌病情的康復(fù)，如果吃一些辛辣、刺激的，比如抽煙、喝酒之類的，都可能會刺激胃癌病灶發(fā)展，還會導(dǎo)致其他胃炎加重。胃癌屬于消化系統(tǒng)很常見的一種惡性腫瘤，一般來說通過胃鏡取病理檢查可以確診，確診胃癌之后能手術(shù)治療的肯定是以手術(shù)根治為主，可以做全胃切除或者胃大部分切除，術(shù)后配合飲食調(diào)理，注意少吃多餐，清淡易消化飲食，比如魚、雞蛋、蛋白粉等，都是很好的，能夠增加營養(yǎng)，提高身體抵抗力。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-17 1703次

• 什么食品抗抑郁
  抗抑郁的食品一個是深海魚，因為魚肉當(dāng)中的Omega-3脂肪酸具有抗抑郁作用，和碳酸鋰的作用很相似，讓人的心理焦慮減輕。第二個就是香蕉，香蕉當(dāng)中含有一種生物堿，它可以振奮精神，提高精神，而且香蕉也是色氨酸、維生素b6的最好來源，有助于減少憂郁情緒。第三、就是菠菜，除了含有鐵、葉酸以外，還可以提高精神，
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 112次

• 什么食品抗輻射
  目前尚不存在什么食品抗輻射的說法，可以通過避免外出、穿防護(hù)服、多添加長袖衣物、防護(hù)眼鏡、鉛衣等來進(jìn)行抗輻射。1、避免外出：如果生活于存在輻射的環(huán)境中，則建議盡量避免外出。2、穿防護(hù)服：對于需要在輻射環(huán)境下的人，需要穿戴防輻射的防護(hù)服、防護(hù)面
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-21 0次