首先是持之以恒的原則，是指肝病患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，除出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)之外必須持之以恒，否則是達(dá)不到應(yīng)有的鍛煉效果的。因?yàn)楦尾』颊唠m然已經(jīng)臨床痊愈，但其機(jī)體的功能，社會(huì)活動(dòng)能力恢復(fù)等就比較慢，而且肝炎病毒在體內(nèi)還常有復(fù)發(fā)的可能。
同時(shí)除治療肝臟部位，使其恢復(fù)功能外，還要鍛煉人體的協(xié)調(diào)性和適應(yīng)能力，提高機(jī)體免疫力。因此，想要在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到應(yīng)該有的鍛煉效果是不可能的，必須要持之以恒。
其次是簡(jiǎn)單易行的原則，即在患者選擇體育鍛煉的項(xiàng)目時(shí)，要力求簡(jiǎn)單易行，以便形成鍛煉的習(xí)慣，提高鍛煉的興趣，最后要結(jié)合實(shí)際原則，即指在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)要根據(jù)患者的年齡，性別，鍛煉習(xí)慣和患病前的體質(zhì)等實(shí)際情況，既要安排有一般性的全面鍛煉的內(nèi)容，又要根據(jù)具體情況而選擇專門性的鍛煉內(nèi)容和活動(dòng)量。
一般情況下肝炎急性期不適合體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的安排上，病情輕者比重稍大，體力好者比體力差者稍大，這些就是肝病患者體育鍛煉的具體原則，一定要落實(shí)到患者的體育鍛煉當(dāng)中。
