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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    惡心、打嗝可能是有胃腸功能紊亂,出現(xiàn)了消化不良,胃的排空延長(zhǎng)。此時(shí),可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片等,也可以口服點(diǎn)胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等。

    平時(shí)的飲食要注意盡量少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如板栗、紅薯等,多吃易消化的流質(zhì)飲食。如清淡的面條、稀飯等等。平時(shí)飲食要規(guī)律,一日三餐定時(shí)、定量,不要暴飲暴食,不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。不僅有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,還可以加快胃的排空。平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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