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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一到晚上就惡心反胃可能是由于胃動力不足,胃排空時(shí)間延長,晚上活動減少會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)。此時(shí)可以喝點(diǎn)溫開水,吃點(diǎn)促消化、健胃的食物,如山楂片、蘋果等等。嚴(yán)重的可以口服促胃動力藥和促消化藥物,如嗎丁啉、酵母片等。

    引起消化不良的疾病,常見的是慢性的胃炎和胃潰瘍,需要做胃鏡檢查。平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食。有消化不良時(shí)可以少吃多餐。多吃易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條,稀飯等等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,有利于加快胃的排空。

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