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• 痛風(fēng)能吃什么肉類食譜

  痛風(fēng)的病人是一個(gè)代謝性疾病，壯漢和個(gè)子大的強(qiáng)壯的病人，一般來(lái)講是可以少量的吃，在沒(méi)有發(fā)生痛風(fēng)的時(shí)候。每天吃個(gè)半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急，來(lái)分別選用。你在發(fā)生痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，或者是很有癥狀的時(shí)候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因?yàn)槿忸惗己胁煌潭鹊?，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì)，痛風(fēng)跟嘌呤代謝有關(guān)，所以肉類，你在癥狀沒(méi)有發(fā)生的時(shí)候，是可以少量的吃一點(diǎn)的。

  

  01:19
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 40496次

• 早餐食譜怎么才好

  不同人所在的區(qū)域，不同人的狀態(tài)來(lái)選擇，沒(méi)有一個(gè)固定的食譜。但是我們整個(gè)要掌握這么幾個(gè)原則，在早餐當(dāng)中，我們從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度注意這幾個(gè)方面。一個(gè)就是能量的攝入，我們用谷物作為一個(gè)能量。第二個(gè)蛋白質(zhì)攝入。第三個(gè)就是說(shuō)要適量的水果和蔬菜，蛋白質(zhì)，我們盡量補(bǔ)一些堿性的蛋白質(zhì)。包括奶類的，堿性奶。從谷物來(lái)說(shuō)，我們盡量使用這種普通的面包，包括堿性面包來(lái)做一個(gè)能量的補(bǔ)充。蛋白我們可以每天一個(gè)雞蛋。很多人就認(rèn)為雞蛋黃需不需要吃，特別對(duì)于胖人需不需要吃雞蛋黃。實(shí)際上人體內(nèi)血脂、膽固醇，70%都是體內(nèi)產(chǎn)生的，和外界關(guān)系不是特別大，是可以吃雞蛋黃的。雞蛋、牛奶，這是我們?cè)绮捅容^好的補(bǔ)充蛋白的一個(gè)物質(zhì)。第三個(gè)要補(bǔ)充一些水果蔬菜，很多朋友早晨不愿意吃水果和蔬菜，實(shí)際上早餐應(yīng)該補(bǔ)充不同的水果和蔬菜。整個(gè)來(lái)說(shuō)早餐是一天當(dāng)中應(yīng)該來(lái)說(shuō)是最重要的一個(gè)餐，一頓餐，一定營(yíng)養(yǎng)要足夠，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要豐富、齊全。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-06 52811次

• 白癜風(fēng)患者的食譜
  白癜風(fēng)患者飲食上沒(méi)有嚴(yán)格的限制，可以盡量的避免辛辣刺激的食物，平時(shí)的水果、蔬菜、肉類、谷類、蛋、奶，要均衡飲食，要每天攝入均衡的食物，避免過(guò)量食用某些食物，就是避免偏食以及挑食的習(xí)慣，要建立良好的健康的飲食食譜。尤其是青少年，處于身體發(fā)育期，如果過(guò)度得忌口反而對(duì)疾病不利，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的不均衡。所以白癜風(fēng)患者一定要避免過(guò)度的忌口，控制食物的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-09 3046次

• 小孩貧血食譜
  一，動(dòng)物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的各種營(yíng)養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，每100g豬肝含鐵25mg，而且也容易被人體吸收，肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品，適用于嬰兒使用。二，各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工容易，小孩也喜歡吃。三，雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵7mg，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得使用保存，而且富含其他的營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種好的補(bǔ)鐵的食品。四，動(dòng)物血。豬血，雞血，鴨血等動(dòng)物學(xué)含鐵為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工成血豆腐，對(duì)預(yù)防小兒缺鐵性貧血，倒是一個(gè)廉價(jià)方便的食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-09 6304次

• 兒童紫癲食譜
  禁食富含異體蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蝦、蟹、蛋、牛奶、蠶豆、菠蘿等，也不要食用與這些食物接觸的炊具和餐具。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、西紅柿、海帶等。多吃高維生素C的食物，如柑橘、蘋(píng)果、檸檬、草莓等。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-29 1301次

• 痔瘡的食療食譜
  黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時(shí)，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養(yǎng)陰的功效，適用于內(nèi)痔。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 5607次

• 肝癌食譜
  一、首先，要保證肝癌的患者每天喝一杯牛奶，因?yàn)榕Ｄ淌橇魇常容^利于消化和吸收，還能夠保持病人的大部分營(yíng)養(yǎng)。二、要盡量多吃魚(yú)、瘦肉、海產(chǎn)品，以及動(dòng)物的肝臟、雞蛋、大豆等制品，這些食物可以保證病人的蛋白質(zhì)攝入，能夠有效的提高病人的營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-13 31885次

• 腹瀉寶寶食譜
  如果是較輕度的腹瀉，沒(méi)有到脫水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改變之前的飲食結(jié)構(gòu)。只是要把食物做得更加清淡，軟爛和細(xì)膩。平時(shí)吃的蛋羹，魚(yú)肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝補(bǔ)鹽液。如果嚴(yán)重腹瀉，若1到2小時(shí)拉一次水樣便，伴頻繁嘔吐精神不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 279次