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• 生姜敷膝蓋有什么好處

  生姜敷膝蓋有祛風散寒、活血通絡、殺菌消炎的好處，所以在病人出現(xiàn)膝蓋受涼，有明顯的膝蓋酸脹疼痛或者是膝關節(jié)部位有退行性骨質增生，引發(fā)膝蓋腫脹疼痛的情況時，可以將生姜搗碎以后敷在膝蓋的位置，用來減輕膝蓋部位疼痛的癥狀，促進膝蓋腫部位脹吸收和消退。在出現(xiàn)膝蓋部位有腫脹疼痛的情況時，生活中也一定要多注意保暖，避免受涼，注意走路不能過多，走路不能過快，避免膝關節(jié)部位過度的受力的情況，要注意各種姿勢，所以日常的調養(yǎng)也是非常重要的。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-29 5387次

• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節(jié)的屈伸活動，對關節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 14900次

• 生姜敷膝蓋有什么好處
  生姜敷膝蓋，具有除濕，散寒和止痛的好處。生姜是藥食同源的食物，具有溫經(jīng)通絡散寒，除濕止痛的作用。因此可以用姜敷膝蓋，可以緩解膝關節(jié)部位的疼痛和腫脹?？梢园呀谐杉毮?，將膝關節(jié)用溫水清洗干凈，擦干之后，將姜末敷在膝關節(jié)的部位，使用無菌紗布進行包扎，一小時左右將姜末拿開，避免膝關節(jié)受涼。雖然姜敷膝蓋有一定的好處，但是必須要到正規(guī)?？频尼t(yī)院進行明確的診斷，然后采取對癥的治療措施?；颊叱霈F(xiàn)膝關節(jié)部位疼痛，腫脹或者是不適的情況之后要經(jīng)過詳細的檢查，確定膝關節(jié)這種癥狀是出現(xiàn)了關節(jié)炎或者是滑膜炎以及軟骨磨損等情況，然后采取有針對性的治療措施，緩解癥狀。
  語音時長 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-05-19 5860次

• 用鹽敷膝蓋有副作用嗎
  首先告訴大家，任何一種治療方式，都是可能有一些并發(fā)癥或者是副作用的，用鹽敷膝蓋的話，可能會產(chǎn)生如下的并發(fā)癥：第一，可能會使局部的皮膚產(chǎn)生些皮炎或者是過敏的情況，但是這種情況的發(fā)生概率比較低。第二，可能由于溫度控制不當導致一些局部的皮膚燙傷，一旦燙傷的話，可能出現(xiàn)皮膚顏色發(fā)紅，甚至是水泡。第三，有些病人在使用熱敷之后，過一段時可能會感覺到膝關節(jié)的疼痛，像這種情況是由于患者在做了熱敷之后，沒有及時的進行膝關節(jié)的保暖。綜上所述用鹽扶膝蓋可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，但是這些并發(fā)癥都不是特別嚴重，用鹽作為熱敷的介質，對于膝關節(jié)相關癥狀的緩解，還是一個比較安全有效的方式。
  語音時長 1:40”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-03 18840次

• 姜敷膝蓋有什么好處
  病情分析：將姜片敷在膝關節(jié)部位并沒有明顯的作用。膝關節(jié)的疾病是非常多的，比如膝關節(jié)骨性關節(jié)炎、骨質增生、滑膜炎等現(xiàn)象，可以導致出現(xiàn)關節(jié)部位疼痛、活動受限等癥狀。意見建議：對于膝關節(jié)疾病的治療主要是針對病因對癥治療，首先關節(jié)疾病的患者要注意休息，避免劇烈的活動。例如對于骨性關節(jié)炎的治療，主要是注意休息，配合消炎止痛的藥物、軟骨營養(yǎng)藥物，配合熱敷理療等方法改善癥狀，如果保守治療無效，還需要手術治療。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-21 4004次

• 半蹲對膝蓋有什么好處
  病情分析：半蹲對膝蓋的好處主要是可以強壯膝關節(jié)周圍的肌肉，起到保護穩(wěn)定膝關節(jié)的作用，能夠減輕膝關節(jié)勞損，骨關節(jié)炎的癥狀，比如緩解疼痛。降低以上病情的復發(fā)幾率。一般建議在上述病情穩(wěn)定癥狀明顯減輕后再進行。半蹲等康復功能鍛煉，一般要保證膝關節(jié)屈曲略大于90度。意見建議：建議在康復師指導下進行半蹲的鍛煉，先以較小的鍛煉量開始，避免一開始鍛煉量過大導致肌肉等軟組織的勞損加重病情，平時注意膝關節(jié)保暖，避免受風受涼，避免劇烈運動及過度負重。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-10-11 1202次

• 姜敷膝蓋很燙說明什么
  姜敷膝蓋時產(chǎn)生的溫熱感，可能由多種因素引起。首先，生姜本身具有辛溫的特性，能夠刺激皮膚，產(chǎn)生溫熱的感覺，這是正常現(xiàn)象。其次，如果膝蓋部位寒氣較重，姜的溫熱作用在驅散寒氣時，也會使得局部感覺發(fā)熱。然而，如果個體對姜的成分敏感，可能會出現(xiàn)皮膚刺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 姜敷膝蓋很燙說明什么
  姜敷膝蓋很燙有可能是正常現(xiàn)象，有可能是由于膝蓋寒氣重所導致，也可能是由于姜對于皮膚的刺激所致等。生姜，其藥性辛，微溫，具有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳等功效。用于風寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽等。用姜敷膝蓋出現(xiàn)皮膚發(fā)燙，可能是因為生姜本就性溫，出現(xiàn)膝蓋皮膚發(fā)燙是正?，F(xiàn)象，只要不出現(xiàn)紅腫、破潰、疼痛等都
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 1906次