<sup id="scpux"></sup>

    一直想打嗝 肚子里有氣 胃不舒服

    00:00
    1:21

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    可能是有胃動(dòng)力不足,胃的排空時(shí)間延長(zhǎng),出現(xiàn)了消化不良。此時(shí),可以吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金等。嚴(yán)重的,可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片,健胃消食片等等。

    飲食上,可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條,小米粥等,盡量少吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如板栗,糯米,土豆等,多吃新鮮的蔬菜,水果。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),睡前不要進(jìn)食,保證充足的睡眠,作息規(guī)律。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      苍井空一区二区 | 最新版中文官网资源 | 做爱完整视频网址大全免费 | 一本大道东京热无码中文字幕 | 艹逼欧美变态 | 欧美色图片在线观看 | 亚洲日本中文字幕在线观看 | 香蕉成人A片视频 | 三级无码在线 | 天天躁夜夜躁狠狠躁AV |