為你推薦

• 什么叫高脂血癥

  高脂血癥指的是血液中的脂質(zhì)成分的增高，導(dǎo)致的這種疾病叫高脂血癥。高脂血癥它主要是分兩大類型，一個(gè)是高甘油三酯血癥，一個(gè)是高膽固醇血癥，根據(jù)我們這個(gè)脂質(zhì)的成分來分的。高甘油三酯血癥這個(gè)疾病，是和我們的飲食有很大關(guān)系的，而高膽固醇血癥的話，既有飲食影響，也有我們的遺傳代謝基因的影響。所以說這兩個(gè)疾病，它的原因還是有所不同，它對(duì)我們?nèi)梭w的影響也是不一樣的，相對(duì)高甘油三酯血癥而言，高膽固醇血癥和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)系更直接、更密切。

  

  01:17
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 6035次

• 高脂血癥是什么引起的

  高脂血癥根據(jù)脂質(zhì)的分類，我們又分為高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。高甘油三酯血癥它主要是飲食，而導(dǎo)致的我們血脂的增高，因此它的治療來講的話，我們的飲食控制就顯得比較重要。當(dāng)然了，有一些高甘油三酯血癥，也是需要藥物來控制的，另外一種高脂血癥，它是以膽固醇升高為主，這種我們叫高膽固醇血癥。這種疾病除了飲食的影響之外，它和我們的基因，和我們的遺傳相關(guān)，而且它和我們心血管疾病的發(fā)生，關(guān)系更密切、更直接。因此，我們?cè)诤喜⒐谛牟?，糖尿病的時(shí)候，要非常重視高脂血癥的這種治療，這種情況下，除了飲食控制之外，大多數(shù)的人還需要進(jìn)行藥物治療。

  

  01:34
  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 2971次

• 高脂血癥的飲食治療
  血漿脂質(zhì)主要來源于食物，通過控制飲食可以使血漿膽固醇水平降低5%到10%，同時(shí)有助于減肥，并使降脂藥物發(fā)揮出最佳效果，多數(shù)三型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療，同時(shí)糾正其他共存的代謝紊亂?？墒寡浇抵琳！８咧Y的飲食治療是通過控制飲食的方法，在保持理想體重的同時(shí)降低血漿中的LDL膽固醇值的水平，飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低，血漿膽固醇水平易受飲食中膽固醇攝入量，進(jìn)食大量的飽和脂肪酸，也可增加膽固醇的合成，通常肉食以及乳制品特別是蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟中膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進(jìn)食，食用油應(yīng)該以植物油為主，每人每天用量以25到30克為宜，如果是家族性的高膽固醇血癥患者，應(yīng)該嚴(yán)格限制食物中的膽固醇和脂肪酸的攝入。
  語音時(shí)長 1:41”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-11-13 7447次

• 高脂血癥的飲食調(diào)養(yǎng)
  高脂血癥的飲食調(diào)養(yǎng)主要包括以下幾個(gè)方面：第一要保持熱量均衡分配，不宜過度也不要偏食，切忌暴飲暴食，要改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習(xí)慣。第二主食應(yīng)該以谷類為主要粗細(xì)搭配，另外要保證充足的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的來源非常的重要，主要來自于牛奶、雞蛋、魚蝦類和豆制品。第三是用油最好是要以植物油為主，每日用油量25到30克最為合適，高脂血癥和冠心病的患者都應(yīng)該使用植物油，要減少脂肪的攝入量。第四要控制熱量的基礎(chǔ)，要減少動(dòng)物性脂肪，比如豬油、肥肉、肥羊、肥鴨等。第五要提高多不飽和脂肪酸，與飽和脂肪酸的比值。第六膳食中膽固醇的含量，不應(yīng)該超過三百毫克每天，膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但是要控制攝入量，進(jìn)食含有膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟。第七每天都要攝入新鮮的水果和蔬菜，尤其是要多吃一些綠葉蔬菜。
  語音時(shí)長 1:47”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 2648次

• 高脂血癥飲食如何調(diào)理？
  高血脂癥患者飲食、藥物都需要注意，才能更好的降低血脂。飲食要控制食物熱量，不能吃太甜、太咸、油膩的東西。多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素c，多吃不飽和脂肪酸食物，比如三文魚、綠葉蔬菜，另外不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，可以多吃降低血脂食物，洋蔥搭配木耳涼拌、芹菜、大蒜等。
  張鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-27 2104次

• 高脂血癥的飲食原則是什么
  患者應(yīng)以谷類食物為主食，粗細(xì)搭配。我國營養(yǎng)學(xué)家推薦玉米、燕麥，可與大米、面粉等配合食用。豆類、淡水魚、植物油、含植物纖維素較多的綠色植物如蔬菜、水果(蘋果、香蕉等)等都含膽固醇較少，應(yīng)鼓勵(lì)適當(dāng)多吃。當(dāng)然，患者還必需嚴(yán)格控制體重，使每日從食物中獲得的總熱量能維持理想的體重。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1902次

• 高脂血癥的飲食
  高脂血癥患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、高脂血癥飲食以清淡易消化食物為主，低鹽低脂低糖飲食，多喝水，保持大便通暢。2、禁忌油膩、油炸、腌制、熏烤、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、豬油等高脂肪食物，不吃高糖食物等。3、不吃生冷生硬及辛辣刺激食物，戒煙酒。4、適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和含糖少的水果
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-02-26 9250次

• 高脂血癥飲食應(yīng)注意什么
  高脂血癥飲食要注意以清淡為主，低鹽低脂。少吃高熱量，高脂肪的食物，比如肥肉，膨化食品，油炸食品，零食等。少吃腌制食品。可以多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果，五谷雜糧。比如蘋果，橘子，燕麥等。還要適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，可以晚上吃飯后散步，做家務(wù)或做瑜伽，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次