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• 寶寶便秘如何調(diào)理

  寶寶便秘了，看著他使勁拉不出的樣子，做家長(zhǎng)的是不是很心疼？開(kāi)塞露一次兩次可以，但經(jīng)常用也是不行的。其實(shí)孩子便秘的原因，與日常飲食有較大關(guān)系，所以可以給孩子調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多攝入一些五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等含的纖維素比較多的食物，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘；另外早晨起床后，可以給孩子喝一杯白開(kāi)水；平時(shí)督促孩子多做運(yùn)動(dòng)，有利于腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。孩子屬純陽(yáng)體質(zhì)，易上火而造成便秘，如果長(zhǎng)時(shí)間便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些安全的潤(rùn)腸通便藥，盡量選擇中藥，安全溫和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中藥麻煩，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有順氣降逆作用的中成藥，省去了中草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如四磨湯口服液，這個(gè)藥就可以，它復(fù)合型是腸胃動(dòng)力中成藥，能有效幫助腸胃蠕動(dòng)，加快糞便排出，并且作用溫和，用藥方便，十分適合嬰幼兒的便秘、腹脹、腹痛等病癥的調(diào)理治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 30528次

• 寶寶便秘怎么辦

  寶寶有時(shí)候因?yàn)橐恍┮蛩?，也?huì)導(dǎo)致便秘，但是幼兒的便秘，我們不能輕易的用藥。首先是要從喂養(yǎng)方面有一些注意，多食用一些富含纖維素的這些食品，另外有沒(méi)有食積的癥狀這些都會(huì)導(dǎo)致便秘，另外幼兒的話(huà)其實(shí)他對(duì)于按摩這種治療來(lái)說(shuō)，比成年人更加敏感，更加效果好，像孩子經(jīng)?？梢越o他做一些捏脊的治療，捏脊大家可能都會(huì)，還有另外是揉腹，就是順時(shí)針按揉他的腹部，這也是有好處的，另外還有一些穴位，也可以做給寶寶進(jìn)行點(diǎn)按，像比如說(shuō)足三里，足三里是一個(gè)很好的穴位，古人說(shuō)有叫肚腹三里留，這個(gè)穴位是一個(gè)比較常用的穴位，它是在這個(gè)脛骨外側(cè)，膝眼下方一寸的位置，可以用寶寶自身的，同身寸來(lái)測(cè)量，也就是說(shuō)什么叫同身寸呢，就是說(shuō)我們?nèi)グ?，點(diǎn)壓寶寶的穴位，一定要用寶寶的這個(gè)手指的，這個(gè)同身寸來(lái)測(cè)量，比如說(shuō)寶寶拇指的寬度，就是他的一寸，然后三寸是除了大拇指，另外四指的這個(gè)寬度叫三寸，所以說(shuō)這個(gè)除了足三里穴位，還有一個(gè)叫支溝穴，還有一個(gè)叫照海穴，這都是便秘的奇穴，支溝穴怎么找呢，它往往在這個(gè)手背側(cè)，這個(gè)尺橈骨中線，就是和腕關(guān)節(jié)相距三寸的地方，這個(gè)位置，然后照海穴它是在踝關(guān)節(jié)，這個(gè)大骨下側(cè)的凹陷處，這是照海穴，支溝穴是三焦的穴位，照海穴它是腎經(jīng)的穴位，它能滋補(bǔ)先天具有兩穴配合就是治療便秘的好的穴位，如果在調(diào)整了寶寶的飲食狀態(tài)，還有包括一些穴位按壓，和捏脊治療還是沒(méi)有效果，適當(dāng)?shù)乃幬锵駥殞毮芊玫?，就像乳果糖?lèi)制劑，這類(lèi)制劑其實(shí)我們身體，是不吸收它的，就是能增加大便里的水分含量，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)還是比較安全的，乳果糖類(lèi)制劑在必要的時(shí)候，可以服用一些。

  

  03:15
  李峨 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2018-09-19 28806次

• 便秘如何預(yù)防
  一，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，明代醫(yī)家李婷曾說(shuō)過(guò)，逸則氣滯并氣結(jié)，輕者行動(dòng)即愈，這句話(huà)對(duì)便秘患者特別有指導(dǎo)意義。因?yàn)楸忝鼗颊咧杏捎谌狈\(yùn)動(dòng)，比如久坐，久臥引起的輕微便秘者為數(shù)眾多，它們都可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到不藥而愈的目。對(duì)嚴(yán)重的便秘者而言，雖然需要依賴(lài)于某種治療方法，但運(yùn)動(dòng)仍不失為一種行之有效的輔助方法。二，避免外感，自然界中風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等氣候發(fā)生反常變化時(shí)也能治病，中醫(yī)稱(chēng)之為六淫，六淫侵入人體后，能引起氣的運(yùn)行紊亂，如肺氣不降而導(dǎo)致腹氣不通外，在宿體熱盛之人最容易轉(zhuǎn)化性質(zhì)屬熱的致病邪氣，或機(jī)體在與六淫抗?fàn)庍^(guò)程中表現(xiàn)一系列熱的癥狀。熱能與糞結(jié)又能傷陰，因此無(wú)論在疾病過(guò)程中還是疾病的后期，便秘在外感病中總是一個(gè)好發(fā)病癥。三，調(diào)暢情志，精神刺激?？梢饸鈾C(jī)郁滯，過(guò)怒則肝郁氣過(guò)滯，過(guò)思則脾氣郁結(jié)，五至過(guò)及還能化火傷陰，都能影響大腸的傳導(dǎo)功能，使肺氣不通導(dǎo)致便秘加重。四，合理飲食，在現(xiàn)代社會(huì)里，食物過(guò)清結(jié)腸缺乏，纖維殘?jiān)拇碳ざ鸬谋忝貫閿?shù)不少，對(duì)于這種情況患者應(yīng)當(dāng)注意飲食的粗細(xì)搭配。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-24 1821次

• ?如何預(yù)防便秘
  ?便秘是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，患者也可因此而產(chǎn)生緊張焦慮的情緒。因此在日常生活中一定要注意減輕患者的心理不安和恐懼，予以安慰和鼓勵(lì)使其樹(shù)立起康復(fù)的信心。一定要多飲開(kāi)水，每日晨起可飲一杯溫開(kāi)水或溫的蜂蜜水以濕滑腸道。如果沒(méi)有飲水的禁忌，每天至少攝入兩千毫升液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類(lèi)、薯類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜和水果等。指導(dǎo)病人做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如腹部按摩以及仰臥起坐運(yùn)動(dòng)等，更重要的是一定要培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣，即使沒(méi)有便意也應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)去廁所蹲五至十分鐘，長(zhǎng)期即可建立起定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 1583次

• 便秘如何預(yù)防
  注意飲食調(diào)理，避免過(guò)食辛辣之物，不可多食寒涼生冷，要多吃粗糧，新鮮蔬菜，水果，多喝水。避免久坐少動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免過(guò)度精神刺激，保持心情舒暢，適量運(yùn)動(dòng)。對(duì)老年體弱患者，防治過(guò)度用力努掙，預(yù)防痔瘡、便血，甚至真心痛等病癥。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-30 1602次

• 如何預(yù)防便秘
  預(yù)防便秘應(yīng)做到多吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜、地瓜、山藥等等，忌煙酒和肥膩及辛辣刺激性食物，多喝水，生活作息規(guī)律，參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 2001次

• 便秘如何預(yù)防
  一，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，明代醫(yī)家李婷曾說(shuō)過(guò)，逸則氣滯并氣結(jié)，輕者行動(dòng)即愈，這句話(huà)對(duì)便秘患者特別有指導(dǎo)意義。因?yàn)楸忝鼗颊咧杏捎谌狈\(yùn)動(dòng)，比如久坐，久臥引起的輕微便秘者為數(shù)眾多，它們都可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到不藥而愈的目。對(duì)嚴(yán)重的便秘者而言，雖然需要依賴(lài)于某種治療方法，但運(yùn)動(dòng)仍不失為一種行之有效的輔助方法。二，避
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 92次

• 剖宮產(chǎn)術(shù)后如何預(yù)防便秘
  剖宮產(chǎn)相比順產(chǎn)來(lái)說(shuō)恢復(fù)起來(lái)時(shí)間要更長(zhǎng)，需要注意的地方也比較多。做剖宮產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦因?yàn)橄牧诉^(guò)多精力，腸胃功能比較弱，容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。剖宮產(chǎn)術(shù)后預(yù)防便秘要做到這些方面，一是定時(shí)排便，調(diào)整好自己的生物鐘。二是合理安排飲食，多吃蔬菜和水果，易上火油膩的食物不要吃。三是適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。四是保持輕松的心情
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 183次